Švadlic
Výkony
Počet bodů: |
148.35
více informací
Bodů za 1 km: 0.74 |
Celková vzdálenost: | 201,60 km / 282 346 kroků |
Top výkon za den: | 22,65 km / 31 718 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Děti 15-17: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
6,72 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,72 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 275 m (7 388 kroků) | 2.84 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 972 m (9 765 kroků) | 3.75 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 275 m (7 388 kroků) | 2.84 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 1 428 m (2 000 kroků) | 0.77 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 609 m (9 256 kroků) | 3.55 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 457 m (7 643 kroků) | 2.93 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 274 m (7 387 kroků) | 2.83 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 305 m (7 430 kroků) | 2.85 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 291 m (7 410 kroků) | 2.84 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 305 m (7 430 kroků) | 2.85 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 355 m (7 500 kroků) | 2.88 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 047 m (8 469 kroků) | 3.25 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 175 m (7 248 kroků) | 2.78 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 824 m (10 958 kroků) | 4.21 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 282 m (13 000 kroků) | 4.99 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 254 m (5 958 kroků) | 2.29 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 672 m (12 146 kroků) | 4.66 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 003 m (8 408 kroků) | 3.23 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 647 m (31 718 kroků) | 12.17 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 366 m (13 118 kroků) | 5.03 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 133 m (8 590 kroků) | 3.30 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 291 m (7 410 kroků) | 2.84 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 349 m (489 kroků) | 0.19 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 94 m (132 kroků) | 0.05 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 6 200 m (8 683 kroků) | 3.33 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 838 m (8 176 kroků) | 3.14 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 108 m (15 557 kroků) | 5.97 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 470 m (7 661 kroků) | 2.94 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 236 m (10 134 kroků) | 3.89 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 609 m (9 256 kroků) | 3.55 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 177 m (7 251 kroků) | 2.78 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 274 m (7 387 kroků) | 2.83 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 201.7 km | 22.6 km / 13. Duben 2024 |