Alena Juras
Valašské Meziříčí
Žena /
Dospělý
Výkony
| Počet bodů: |
434.77
více informací
Bodů za 1 km: 0.73 |
| Celková vzdálenost: | 596,40 km / 737 038 kroků |
| Top výkon za den: | 30,49 km / 33 976 kroků / 14. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
100 %
Můj denní průměr
19,88 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 12,38 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 30. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 500 m (12 256 kroků) | 5.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 266 m (4 522 kroků) | 2.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 953 m (21 086 kroků) 3 187 m (4 308 kroků) | 1.99 bodů |
| 29. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 982 m (14 502 kroků) 3 831 m (4 890 kroků) | 2.39 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 151 m (9 612 kroků) | 4.47 bodů | |
| 28. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 999 m (13 972 kroků) | 7.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 005 m (5 438 kroků) | 2.50 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 281 m (32 454 kroků) 4 175 m (4 344 kroků) | 2.61 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 102 m (8 700 kroků) | 4.44 bodů | |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 198 m (9 660 kroků) | 4.50 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 673 m (26 378 kroků) 4 174 m (4 104 kroků) | 2.61 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 202 m (7 258 kroků) | 3.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 099 m (5 356 kroků) | 2.56 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 996 m (7 994 kroků) | 3.75 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 152 m (25 080 kroků) 2 637 m (3 012 kroků) | 1.65 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 000 m (9 256 kroků) | 4.38 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 519 m (4 818 kroků) | 2.20 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 293 m (7 252 kroků) | 3.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 121 m (8 030 kroků) | 3.83 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 480 m (9 036 kroků) | 4.05 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 416 m (28 417 kroků) 3 522 m (4 099 kroků) | 2.20 bodů |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 506 m (5 754 kroků) | 2.82 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 319 m (24 961 kroků) 3 622 m (4 307 kroků) | 2.26 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 194 m (5 904 kroků) | 2.62 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 997 m (8 996 kroků) | 4.37 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 118 m (23 349 kroků) 1 924 m (2 551 kroků) | 1.20 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 197 m (12 112 kroků) | 6.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 997 m (8 686 kroků) | 4.37 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 779 m (18 577 kroků) 4 434 m (4 465 kroků) | 2.77 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 162 m (11 660 kroků) | 5.73 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 500 m (1 944 kroků) | 0.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 683 m (508 kroků) | 0.43 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 350 m (6 702 kroků) | 3.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 178 m (4 388 kroků) | 1.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 664 m (20 501 kroků) 1 784 m (2 085 kroků) | 1.12 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 352 m (7 326 kroků) | 3.35 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 042 m (4 030 kroků) | 1.90 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 184 m (8 302 kroků) | 3.87 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 589 m (5 986 kroků) | 2.87 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 482 m (22 425 kroků) 3 667 m (4 107 kroků) | 2.29 bodů |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 812 m (1 082 kroků) | 0.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 699 m (5 610 kroků) | 2.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 015 m (1 112 kroků) | 0.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 178 m (8 516 kroků) | 3.86 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 997 m (9 958 kroků) | 4.37 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 339 m (29 574 kroků) 2 638 m (3 296 kroků) | 1.65 bodů |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 515 m (20 037 kroků) 4 411 m (4 665 kroků) | 2.76 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 078 m (6 740 kroků) | 3.17 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 902 m (1 172 kroků) | 0.56 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 124 m (7 460 kroků) | 4.45 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 163 m (17 899 kroků) 5 077 m (6 409 kroků) | 3.17 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 988 m (2 402 kroků) | 1.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 098 m (9 088 kroků) | 4.44 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 558 m (22 422 kroků) 3 851 m (3 436 kroků) | 2.41 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 602 m (8 204 kroků) | 4.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 105 m (10 782 kroků) | 5.69 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 700 m (9 446 kroků) | 4.81 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 352 m (21 474 kroků) 4 243 m (3 936 kroků) | 2.65 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 409 m (8 092 kroků) | 4.01 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 30 490 m (33 976 kroků) 4 414 m (5 420 kroků) | 2.76 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 021 m (9 788 kroků) | 6.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 055 m (11 484 kroků) | 6.28 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 000 m (7 284 kroků) | 3.75 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 756 m (8 728 kroků) | 4.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 035 m (6 538 kroků) | 3.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 591 m (18 096 kroků) 2 800 m (2 830 kroků) | 1.75 bodů |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 020 m (11 662 kroků) | 5.64 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 889 m (33 297 kroků) 2 250 m (2 335 kroků) | 1.41 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 202 m (2 570 kroků) | 1.38 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 019 m (4 632 kroků) | 3.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 398 m (12 098 kroků) | 5.87 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 710 m (26 145 kroků) 2 363 m (2 363 kroků) | 1.48 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 256 m (10 542 kroků) | 5.16 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 091 m (13 240 kroků) | 6.93 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 891 m (2 250 kroků) | 1.18 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 521 m (26 633 kroků) 5 295 m (5 751 kroků) | 3.31 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 274 m (8 530 kroků) | 4.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 061 m (10 102 kroků) | 5.04 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 003 m (8 144 kroků) | 3.75 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 431 m (30 325 kroků) 2 866 m (3 119 kroků) | 1.79 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 037 m (10 404 kroků) | 5.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 525 m (8 658 kroků) | 4.08 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 433 m (14 730 kroků) | 7.15 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 997 m (10 662 kroků) | 5.00 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 051 m (4 388 kroků) | 1.91 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 024 m (31 680 kroků) 1 543 m (1 900 kroků) | 0.96 bodů |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 384 m (5 868 kroků) | 2.74 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 308 m (8 240 kroků) | 3.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 811 m (3 740 kroků) | 1.76 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 017 m (22 605 kroků) 5 514 m (4 757 kroků) | 3.45 bodů |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 132 m (2 672 kroků) | 1.33 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 070 m (5 666 kroků) | 3.17 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 634 m (21 364 kroků) 3 270 m (3 860 kroků) | 2.04 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 162 m (9 166 kroků) | 5.10 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 147 m (10 786 kroků) | 5.72 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 517 m (8 954 kroků) | 4.70 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 597 m (25 378 kroků) 4 933 m (5 638 kroků) | 3.08 bodů |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 006 m (8 044 kroků) | 3.75 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 821 m (27 219 kroků) 4 319 m (4 421 kroků) | 2.70 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 498 m (9 322 kroků) | 4.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 998 m (5 432 kroků) | 2.50 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 995 m (22 633 kroků) 2 498 m (2 583 kroků) | 1.56 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 000 m (8 052 kroků) | 3.75 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 496 m (6 758 kroků) | 3.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 001 m (5 240 kroků) | 2.50 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 429 m (8 738 kroků) | 4.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 246 m (24 136 kroků) 3 075 m (3 948 kroků) | 1.92 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 740 m (6 386 kroků) | 2.96 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 002 m (5 064 kroků) | 2.50 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 683 m (24 415 kroků) 3 328 m (3 831 kroků) | 2.08 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 252 m (10 260 kroků) | 5.16 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 103 m (10 324 kroků) | 5.06 bodů | |
Zapojení v týmech
Alena Juras aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.