Profil uživatele Eva Vrátníková | Portál 10 000 kroků

Eva Vrátníková

Valašské Meziříčí

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	210.58 více informací Bodů za 1 km: 0.65 Bodů za aktivity: 150.58 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	325,57 km / 470 494 kroků
Top výkon za den:	20,96 km / 27 770 kroků / 5. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7792. z celkem 18703
Ženy:	5204. z celkem 12495
Dospělí 18-40:	2213. z celkem 7207
BMI pod 25:	2162. z celkem 8919

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,85 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 486 m (16 786 kroků) 7 796 m (11 796 kroků)	3.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 690 m (4 990 kroků)	1.71 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 367 m (21 479 kroků) 6 513 m (10 101 kroků)	3.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 854 m (11 378 kroků)	4.56 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 581 m (23 232 kroků) 3 399 m (5 620 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 234 m (3 484 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 948 m (14 128 kroků)	4.14 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 051 m (22 391 kroků) 4 842 m (8 697 kroků)	2.24 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 209 m (13 694 kroků)	5.65 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 713 m (12 038 kroků)	3.10 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 409 m (14 567 kroků) 5 201 m (7 919 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 208 m (6 648 kroků)	2.87 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 192 m (11 103 kroků)	2.86 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 068 m (21 247 kroků) 5 572 m (9 051 kroků)	2.58 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 730 m (9 862 kroků)	4.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 766 m (2 334 kroků)	0.82 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 170 m (11 059 kroků)	2.85 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 562 m (3 678 kroků)	1.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 860 m (10 747 kroků) 4 298 m (7 069 kroků)	1.99 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 810 m (10 259 kroků)	2.69 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 507 m (13 498 kroků)	3.47 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 502 m (7 142 kroků)	3.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 869 m (15 006 kroků) 4 367 m (7 864 kroků)	2.02 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 110 m (12 786 kroků)	3.29 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		929 m (1 671 kroků)	0.43 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 600 m (24 104 kroků) 4 509 m (6 866 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 853 m (13 932 kroků)	4.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 238 m (3 306 kroků)	1.04 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 724 m (21 278 kroků) 5 651 m (9 802 kroků)	2.61 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 073 m (11 476 kroků)	4.66 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 627 m (2 296 kroků)	0.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 383 m (12 532 kroků) 6 756 m (10 236 kroků)	3.12 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 725 m (19 798 kroků) 5 854 m (8 306 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 871 m (11 492 kroků)	4.57 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 417 m (11 513 kroků)	2.97 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 332 m (5 768 kroků)	2.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 131 m (15 832 kroků) 5 799 m (10 064 kroků)	2.68 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 204 m (7 620 kroků)	3.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 433 m (16 785 kroků) 5 229 m (9 165 kroků)	2.42 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 432 m (25 870 kroků) 7 530 m (13 100 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 073 m (2 896 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 829 m (9 874 kroků)	4.08 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 608 m (10 097 kroků)	3.06 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 962 m (27 770 kroků) 5 926 m (10 692 kroků)	2.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 036 m (17 078 kroků)	6.95 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 262 m (12 464 kroků) 4 812 m (7 028 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 450 m (5 436 kroků)	2.52 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 121 m (11 424 kroků)	4.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 894 m (21 821 kroků) 5 773 m (10 397 kroků)	2.67 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 411 m (2 000 kroků)	0.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 300 m (11 369 kroků) 4 539 m (7 525 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 350 m (1 844 kroků)	0.62 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 579 m (21 392 kroků) 5 863 m (10 474 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 716 m (10 918 kroků)	4.49 bodů