Profil uživatele Petr Malý | Portál 10 000 kroků

Petr Malý

Lomnice nad Popelkou

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	255.41 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 205.41 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	257,54 km / 350 393 kroků
Top výkon za den:	15,78 km / 21 473 kroků / 18. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5958. z celkem 18701
Muži:	2123. z celkem 5890
Dospělí 18-40:	1498. z celkem 7207
BMI 25-29:	2652. z celkem 5675

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

26 %

Můj denní průměr

8,58 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,42 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 959 m (9 468 kroků)	5.55 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 717 m (11 860 kroků)	6.95 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 379 m (7 318 kroků)	4.29 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 226 m (11 192 kroků)	6.56 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 738 m (13 249 kroků)	7.77 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 837 m (7 941 kroků)	4.66 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 126 m (5 614 kroků)	3.29 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 638 m (6 310 kroků)	3.70 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 875 m (6 633 kroků)	3.89 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 626 m (21 260 kroků)	12.46 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 959 m (10 829 kroků)	6.35 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 234 m (3 039 kroků)	1.78 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 783 m (21 473 kroků)	12.59 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 678 m (7 725 kroků)	4.53 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 390 m (12 776 kroků)	7.49 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 789 m (5 155 kroků)	3.02 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 912 m (17 567 kroků)	10.30 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 437 m (12 839 kroků)	7.53 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 702 m (15 921 kroků)	9.33 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 576 m (13 029 kroků)	7.64 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 791 m (9 239 kroků)	5.42 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 031 m (6 845 kroků)	4.01 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 530 m (11 605 kroků)	6.80 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 046 m (9 586 kroků)	5.62 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 198 m (17 956 kroků)	10.53 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 468 m (18 324 kroků)	10.74 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 692 m (13 186 kroků)	7.73 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 710 m (18 653 kroků)	10.93 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 654 m (11 774 kroků)	6.90 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 840 m (12 027 kroků)	7.05 bodů