Mirek55
Výkony
Počet bodů: |
396.77
více informací
Bodů za 1 km: 1.22 |
Celková vzdálenost: | 325,82 km / 430 984 kroků |
Top výkon za den: | 13,41 km / 17 739 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,51 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,01 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 369 m (15 038 kroků) | 11.68 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 333 m (12 345 kroků) | 9.59 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 895 m (14 411 kroků) | 11.19 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 347 m (13 687 kroků) | 10.63 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 506 m (8 606 kroků) | 6.68 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 616 m (12 720 kroků) | 9.88 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 585 m (14 001 kroků) | 10.88 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 007 m (15 882 kroků) | 12.34 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 398 m (15 077 kroků) | 11.71 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 001 m (13 229 kroků) | 10.28 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 433 m (12 478 kroků) | 9.69 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 631 m (11 417 kroků) | 8.87 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 330 m (11 019 kroků) | 8.56 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 270 m (13 585 kroků) | 10.55 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 287 m (13 607 kroků) | 10.57 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 493 m (15 202 kroků) | 11.81 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 661 m (12 779 kroků) | 9.93 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 589 m (15 329 kroků) | 11.91 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 647 m (16 729 kroků) | 12.99 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 411 m (17 739 kroků) | 13.78 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 167 m (14 771 kroků) | 11.47 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 847 m (15 671 kroků) | 12.17 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 430 m (15 119 kroků) | 11.74 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 973 m (13 192 kroků) | 10.25 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 160 m (10 794 kroků) | 8.38 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 527 m (12 602 kroků) | 9.79 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 724 m (14 185 kroků) | 11.02 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 482 m (13 865 kroků) | 10.77 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 630 m (16 706 kroků) | 12.98 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 962 m (15 823 kroků) | 12.29 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 112 m (13 376 kroků) | 10.39 bodů |
Zapojení v týmech
Mirek55 aktuálně není v žádném týmu.