Tomáš Tlustytomas@seznam.cz
Výkony
Počet bodů: |
295.78
více informací
Bodů za 1 km: 0.62 |
Celková vzdálenost: | 473,59 km / 474 310 kroků |
Top výkon za den: | 38,82 km / 38 236 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
21
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
15,79 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,79 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 863 m (6 118 kroků) | 2.93 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 149 m (5 438 kroků) | 3.07 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 925 m (12 294 kroků) 5 776 m (6 856 kroků) | 2.89 bodů |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 37 275 m (34 990 kroků) 4 551 m (5 064 kroků) | 2.28 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 264 m (1 224 kroků) | 0.63 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 19 640 m (14 422 kroků) | 9.82 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 435 m (2 182 kroků) | 1.22 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 846 m (6 694 kroků) | 2.42 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 539 m (5 404 kroků) | 2.27 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 506 m (10 015 kroků) | 4.25 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 624 m (10 012 kroků) | 4.31 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 178 m (20 017 kroků) 7 105 m (8 463 kroků) | 3.55 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 14 073 m (11 554 kroků) | 7.04 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 494 m (10 038 kroků) | 4.25 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 24 159 m (18 754 kroků) | 12.08 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 972 m (24 587 kroků) 4 813 m (5 833 kroků) | 2.41 bodů |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 044 m (9 324 kroků) | 5.02 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 272 m (15 566 kroků) 5 228 m (6 242 kroků) | 2.61 bodů |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 452 m (6 350 kroků) | 2.73 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 228 m (2 238 kroků) | 1.11 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 542 m (4 442 kroků) | 2.77 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 508 m (2 484 kroků) | 1.25 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 180 m (19 663 kroků) 3 450 m (4 149 kroků) | 1.73 bodů |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 649 m (10 163 kroků) | 4.32 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 527 m (23 794 kroků) 2 523 m (3 136 kroků) | 1.26 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 25 004 m (20 658 kroků) | 12.50 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 954 m (10 163 kroků) | 4.48 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 100 m (6 516 kroků) | 3.55 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 506 m (10 499 kroků) 3 406 m (3 983 kroků) | 1.70 bodů |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 14 205 m (10 792 kroků) | 7.10 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 967 m (17 807 kroků) 6 762 m (7 015 kroků) | 3.38 bodů |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 343 m (15 664 kroků) 5 127 m (6 112 kroků) | 2.56 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 216 m (9 552 kroků) | 5.61 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 011 m (5 734 kroků) | 3.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 697 m (23 246 kroků) 7 582 m (8 328 kroků) | 3.79 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 104 m (9 184 kroků) | 4.05 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 242 m (2 780 kroků) | 1.62 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 568 m (16 496 kroků) 6 522 m (7 526 kroků) | 3.26 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 019 m (1 936 kroků) | 1.01 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 785 m (4 254 kroků) | 2.89 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 174 m (11 390 kroků) 5 161 m (6 074 kroků) | 2.58 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 013 m (5 316 kroků) | 3.01 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 440 m (11 134 kroků) | 4.72 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 263 m (8 000 kroků) | 5.13 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 513 m (14 144 kroků) 5 250 m (6 144 kroků) | 2.63 bodů |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 048 m (6 470 kroků) | 3.52 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 328 m (11 582 kroků) 4 280 m (5 112 kroků) | 2.14 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 130 m (11 774 kroků) | 5.07 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 16 588 m (20 844 kroků) | 8.29 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 058 m (33 801 kroků) 2 463 m (2 649 kroků) | 1.23 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 007 m (10 308 kroků) | 5.00 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 21 251 m (18 250 kroků) | 10.63 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 795 m (14 296 kroků) | 6.40 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 38 815 m (38 236 kroků) 4 769 m (5 690 kroků) | 2.38 bodů |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 290 m (7 456 kroků) | 4.15 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 482 m (13 607 kroků) 5 192 m (6 151 kroků) | 2.60 bodů |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 061 m (5 458 kroků) | 3.03 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 129 m (11 169 kroků) 5 068 m (5 711 kroků) | 2.53 bodů |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 075 m (9 154 kroků) | 4.04 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 209 m (9 300 kroků) | 5.60 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 159 m (15 093 kroků) 4 950 m (5 793 kroků) | 2.48 bodů |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 785 m (2 094 kroků) | 0.89 bodů |