Blanka Řeháková
Výkony
Počet bodů: |
170.08
více informací
Bodů za 1 km: 0.79 |
Celková vzdálenost: | 214,76 km / 316 549 kroků |
Top výkon za den: | 16,90 km / 24 934 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
7,16 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,16 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 217 m (7 760 kroků) | 3.04 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 114 m (7 662 kroků) | 2.98 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 244 m (11 288 kroků) | 4.22 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 264 m (10 476 kroků) | 4.23 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 246 m (22 498 kroků) 7 982 m (12 022 kroků) | 4.65 bodů |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 066 m (7 415 kroků) | 2.95 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 065 m (7 453 kroků) | 2.95 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 930 m (8 752 kroků) | 3.45 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 017 m (7 205 kroků) | 2.92 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 038 m (7 268 kroků) | 2.93 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 495 m (4 320 kroků) | 2.04 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 372 m (15 111 kroků) 6 877 m (10 791 kroků) | 4.01 bodů |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 922 m (11 554 kroků) | 4.61 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 844 m (10 110 kroků) | 3.99 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 584 m (6 767 kroků) | 2.67 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 337 m (6 450 kroků) | 2.53 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 243 m (7 649 kroků) | 3.05 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 442 m (8 091 kroků) | 3.17 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 634 m (12 663 kroků) | 5.03 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 10 404 m (15 879 kroků) | 6.06 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 895 m (24 934 kroků) 6 491 m (9 055 kroků) | 3.78 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 772 m (8 558 kroků) | 3.36 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 791 m (12 925 kroků) | 5.12 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 405 m (5 010 kroků) | 1.98 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 603 m (11 447 kroků) 7 138 m (11 191 kroků) | 4.16 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 465 m (256 kroků) | 0.27 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 432 m (9 514 kroků) | 3.75 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 102 m (14 889 kroků) | 5.88 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 970 m (8 804 kroků) | 3.48 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 059 m (11 896 kroků) | 4.69 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 869 m (8 567 kroků) 5 472 m (8 075 kroků) | 3.19 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 397 m (492 kroků) | 0.23 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 560 m (8 152 kroků) | 3.24 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 258 m (12 152 kroků) 7 815 m (11 597 kroků) | 4.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 443 m (555 kroků) | 0.26 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 366 m (5 975 kroků) | 2.54 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 730 m (14 005 kroků) 5 364 m (8 030 kroků) | 3.12 bodů |
Zapojení v týmech
Blanka Řeháková aktuálně není v žádném týmu.