Profil uživatele Jana Křížová | Portál 10 000 kroků

Jana Křížová

Veverská Bítýška / Kuřim

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	390.58 více informací Bodů za 1 km: 1.53 Bodů za aktivity: 328.58 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	255,23 km / 349 244 kroků
Top výkon za den:	9,48 km / 12 975 kroků / 11. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1752. z celkem 16645
Ženy:	889. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1273. z celkem 7061
BMI 35-39:	184. z celkem 725

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,23 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,73 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 447 m (11 559 kroků)	10.88 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 626 m (11 804 kroků)	11.11 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 918 m (10 835 kroků)	10.19 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 786 m (10 654 kroků)	10.02 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 329 m (12 765 kroků)	12.01 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 113 m (11 102 kroků)	10.45 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 827 m (12 079 kroků)	11.36 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 178 m (11 190 kroků)	10.53 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 126 m (11 119 kroků)	10.46 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 065 m (11 036 kroků)	10.38 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 234 m (11 267 kroků)	10.60 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 645 m (10 461 kroků)	9.84 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 419 m (11 520 kroků)	10.84 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 306 m (8 629 kroků)	8.12 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 949 m (10 877 kroků)	10.23 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 856 m (12 118 kroků)	11.40 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 979 m (10 918 kroků)	10.27 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 336 m (11 407 kroků)	10.73 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 244 m (11 281 kroků)	10.61 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 131 m (11 126 kroků)	10.47 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 482 m (12 975 kroků)	12.21 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 056 m (11 024 kroků)	10.37 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 116 m (11 106 kroků)	10.45 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 021 m (10 976 kroků)	10.33 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 389 m (11 479 kroků)	10.80 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 671 m (11 865 kroků)	11.16 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 412 m (11 511 kroků)	10.83 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 699 m (11 903 kroků)	11.20 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 984 m (10 925 kroků)	10.28 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 156 m (11 160 kroků)	10.50 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 727 m (10 573 kroků)	9.95 bodů