Profil uživatele Tomáš Král | Portál 10 000 kroků

Tomáš Král

Nová Hradečná

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	276.42 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 222.42 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	395,43 km / 418 853 kroků
Top výkon za den:	29,59 km / 31 358 kroků / 28. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6001. z celkem 21986
Muži:	2228. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	4310. z celkem 9400
BMI pod 25:	1143. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

13,18 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 1,82 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 009 m (8 344 kroků)	5.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 549 m (26 157 kroků) 17 540 m (17 813 kroků)	9.87 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 599 m (7 956 kroků)	3.71 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		23 357 m (23 818 kroků)	13.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 587 m (31 358 kroků) 6 230 m (7 540 kroků)	3.50 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 553 m (10 311 kroků)	4.81 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 828 m (23 040 kroků) 13 803 m (14 764 kroků)	7.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 025 m (8 276 kroků)	5.64 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 678 m (14 040 kroků)	6.57 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 489 m (5 154 kroků)	3.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 653 m (10 075 kroků) 4 164 m (4 921 kroků)	2.34 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 774 m (16 752 kroků) 8 193 m (7 326 kroků)	4.61 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 581 m (9 426 kroků)	5.95 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 543 m (12 707 kroků)	5.93 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 227 m (7 364 kroků)	4.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 276 m (13 483 kroků) 5 049 m (6 119 kroků)	2.84 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 905 m (4 716 kroků)	2.20 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 399 m (7 443 kroků)	3.60 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 979 m (4 298 kroků)	2.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 722 m (13 634 kroků) 7 743 m (9 336 kroků)	4.36 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 407 m (17 381 kroků)	8.10 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 782 m (18 418 kroků) 11 248 m (13 572 kroků)	6.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 534 m (4 846 kroků)	2.55 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 686 m (4 382 kroků)	2.07 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 009 m (12 026 kroků)	7.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 662 m (16 458 kroků) 3 653 m (4 432 kroků)	2.05 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 243 m (13 559 kroků)	6.32 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 574 m (22 372 kroků) 11 618 m (14 038 kroků)	6.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 323 m (6 792 kroků)	4.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 633 m (1 542 kroků)	0.92 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 513 m (12 672 kroků)	5.91 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 109 m (7 238 kroků)	4.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 676 m (12 783 kroků) 4 567 m (5 545 kroků)	2.57 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 296 m (5 760 kroků)	3.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 288 m (11 374 kroků) 4 992 m (5 614 kroků)	2.81 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 798 m (15 637 kroků) 8 429 m (10 153 kroků)	4.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 369 m (5 484 kroků)	3.58 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 069 m (8 535 kroků)	3.98 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 011 m (6 124 kroků)	3.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 397 m (7 806 kroků) 1 386 m (1 682 kroků)	0.78 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 838 m (9 594 kroků) 2 869 m (2 762 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 969 m (6 832 kroků)	2.80 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 494 m (13 552 kroků) 4 075 m (4 946 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 419 m (8 606 kroků)	5.30 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 372 m (12 996 kroků) 5 054 m (6 116 kroků)	2.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 318 m (6 880 kroků)	4.12 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 528 m (21 247 kroků) 4 826 m (5 715 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 702 m (15 532 kroků)	9.39 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 224 m (3 896 kroků)	2.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 040 m (8 415 kroků) 3 816 m (4 519 kroků)	2.15 bodů