Stanislav Švihla
Výkony
Počet bodů: |
73.58
více informací
Bodů za 1 km: 0.52 |
Celková vzdálenost: | 141,91 km / 182 638 kroků |
Top výkon za den: | 11,00 km / 14 157 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,73 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,73 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 110 m (6 577 kroků) | 1.53 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 970 m (8 970 kroků) | 2.09 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 590 m (12 342 kroků) | 2.88 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 580 m (5 894 kroků) | 1.37 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 860 m (3 681 kroků) | 0.86 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 390 m (5 650 kroků) | 1.32 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 130 m (2 741 kroků) | 0.64 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 740 m (8 674 kroků) | 2.02 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 370 m (6 911 kroků) | 1.61 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 330 m (12 008 kroků) | 2.80 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 460 m (12 175 kroků) | 2.84 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 110 m (5 290 kroků) | 1.23 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 060 m (3 938 kroků) | 0.92 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 100 m (7 851 kroků) | 1.83 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 570 m (8 456 kroků) | 1.97 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 940 m (3 784 kroků) | 0.88 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 980 m (3 835 kroků) | 0.89 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 450 m (3 153 kroků) | 0.74 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 130 m (10 463 kroků) | 2.44 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 550 m (8 430 kroků) | 1.97 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 000 m (14 157 kroků) | 3.30 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 170 m (6 654 kroků) | 1.55 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 550 m (11 004 kroků) | 2.57 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 200 m (2 831 kroků) | 0.66 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 770 m (2 278 kroků) | 0.53 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 800 m (4 891 kroků) | 1.14 bodů |