Tereza Nováková
Výkony
Počet bodů: |
206.58
více informací
Bodů za 1 km: 0.61 |
Celková vzdálenost: | 340,03 km / 467 974 kroků |
Top výkon za den: | 19,20 km / 26 424 kroků / 23. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,33 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,83 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 266 m (16 881 kroků) | 5.21 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (6 881 kroků) | 2.13 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 685 m (9 200 kroků) | 2.84 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 543 m (3 500 kroků) | 1.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 322 kroků) | 3.19 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 543 m (3 500 kroků) | 1.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 100 m (8 395 kroků) | 2.59 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 649 m (17 408 kroků) | 5.38 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 600 m (9 083 kroků) | 2.81 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 800 m (5 230 kroků) | 1.62 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 700 m (6 468 kroků) | 2.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 086 m (7 000 kroků) | 2.16 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 600 m (13 212 kroků) | 4.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 600 m (13 212 kroků) | 4.08 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 578 m (6 301 kroků) | 1.95 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 700 m (7 845 kroků) | 2.42 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 200 m (8 533 kroků) | 2.64 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 300 m (3 165 kroků) | 0.98 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 200 m (8 533 kroků) | 2.64 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 086 m (7 000 kroků) | 2.16 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 086 m (7 000 kroků) | 2.16 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 200 m (8 533 kroků) | 2.64 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 542 m (13 132 kroků) | 4.06 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 193 m (9 900 kroků) | 3.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 505 kroků) | 1.70 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 626 m (16 001 kroků) | 4.94 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 480 m (8 918 kroků) | 2.75 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 280 m (11 396 kroků) | 3.52 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 220 m (18 194 kroků) | 5.62 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 991 m (12 374 kroků) | 3.82 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 647 m (17 406 kroků) | 5.37 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 160 m (16 735 kroků) | 5.17 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 800 m (6 606 kroků) | 2.04 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 310 m (7 308 kroků) | 2.26 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 010 kroků) | 3.40 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 490 m (8 932 kroků) | 2.76 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 400 m (4 679 kroků) | 1.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 650 m (14 657 kroků) | 4.53 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 580 m (7 680 kroků) | 2.37 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 129 kroků) | 1.28 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 800 m (12 111 kroků) | 3.74 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 000 m (9 634 kroků) | 2.98 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 000 m (9 634 kroků) | 2.98 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 700 m (11 974 kroků) | 3.70 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 800 m (9 359 kroků) | 2.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 130 m (7 060 kroků) | 2.18 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 6 490 m (8 932 kroků) | 2.76 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (6 881 kroků) | 2.13 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 720 m (10 625 kroků) | 3.28 bodů |
Zapojení v týmech
Tereza Nováková aktuálně není v žádném týmu.