Monika KUKALOVÁ
Stále v poklusu 💪
Výkony
| Počet bodů: |
414.91
více informací
Bodů za 1 km: 1.21 |
| Celková vzdálenost: | 342,76 km / 480 063 kroků |
| Top výkon za den: | 20,10 km / 28 146 kroků / 14. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
17
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,43 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,43 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 565 m (13 396 kroků) | 9.88 bodů | |
| 29. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 852 m (15 199 kroků) | 11.20 bodů | |
| 28. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 780 m (15 098 kroků) | 11.13 bodů | |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 769 m (12 282 kroků) | 9.05 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 321 m (13 055 kroků) | 9.62 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 296 m (13 020 kroků) | 9.60 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 600 m (19 048 kroků) | 14.04 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 297 m (18 623 kroků) | 13.73 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 392 m (18 756 kroků) | 13.83 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 714 m (24 810 kroků) | 18.29 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 285 m (18 606 kroků) | 13.72 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 095 m (12 738 kroků) | 9.39 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 917 m (12 489 kroků) | 9.21 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 314 m (14 445 kroků) | 10.65 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 386 m (10 345 kroků) | 7.63 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 063 m (12 693 kroků) | 9.36 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 096 m (28 146 kroků) | 20.75 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 612 m (12 062 kroků) | 8.89 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 240 m (14 342 kroků) | 10.57 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 247 m (14 352 kroků) | 10.58 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 568 m (12 000 kroků) | 8.85 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 150 m (4 412 kroků) | 3.25 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 250 m (4 552 kroků) | 3.36 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 981 m (11 178 kroků) | 8.24 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 239 m (19 943 kroků) | 14.70 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 206 m (22 697 kroků) | 16.73 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 118 m (21 174 kroků) | 15.61 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 297 m (8 819 kroků) | 6.50 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 725 m (13 620 kroků) | 10.04 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 718 m (15 011 kroků) | 11.07 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 042 m (19 667 kroků) | 14.50 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 628 m (13 485 kroků) | 9.94 bodů | |
