Profil uživatele Monika KUKALOVÁ | Portál 10 000 kroků

Monika KUKALOVÁ

Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	234.53 více informací Bodů za 1 km: 1.21 Bodů za aktivity: 202.53 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	193,80 km / 271 435 kroků
Top výkon za den:	17,06 km / 23 899 kroků / 7. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6205. z celkem 24881
Ženy:	3851. z celkem 16520
Dospělí 41-69:	4551. z celkem 10655
BMI 30-34:	1412. z celkem 3068

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

8,43 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,93 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 000 m (4 202 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 200 m (4 482 kroků)	3.34 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 960 m (8 347 kroků)	6.23 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 991 m (9 791 kroků)	7.31 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 000 m (4 202 kroků)	3.14 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 647 m (10 710 kroků)	7.99 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 948 m (8 331 kroků)	6.22 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 500 m (4 902 kroků)	3.66 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 524 m (7 737 kroků)	5.77 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 100 m (4 342 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 700 m (5 182 kroků)	3.87 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 190 m (3 067 kroků)	2.29 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 626 m (12 081 kroků)	9.01 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 200 m (4 482 kroků)	3.34 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 500 m (6 303 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 700 m (5 182 kroků)	3.87 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 028 m (8 443 kroků)	6.30 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 431 m (4 805 kroků)	3.59 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 500 m (4 902 kroků)	3.66 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 800 m (5 322 kroků)	3.97 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 700 m (7 983 kroků)	5.96 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 200 m (4 482 kroků)	3.34 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 027 m (5 640 kroků)	4.21 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 204 m (11 490 kroků)	8.57 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 128 m (14 185 kroků)	10.58 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 404 m (17 373 kroků)	12.96 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 734 m (10 832 kroků)	8.08 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 000 m (4 202 kroků)	3.14 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 964 m (11 154 kroků)	8.32 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 100 m (8 543 kroků)	6.37 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 200 m (4 482 kroků)	3.34 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 212 m (11 501 kroků)	8.58 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 603 m (10 648 kroků)	7.95 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 674 m (10 748 kroků)	8.02 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 109 m (11 357 kroků)	8.47 bodů