Profil uživatele Martin Hrubý | Portál 10 000 kroků

Martin Hrubý

Mokrovraty / Dobříš

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	387.48 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 325.48 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	553,98 km / 732 783 kroků
Top výkon za den:	34,79 km / 46 022 kroků / 3. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1924. z celkem 18705
Muži:	906. z celkem 5890
Dospělí 41-64:	1397. z celkem 8087
BMI pod 25:	189. z celkem 8921

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

18,47 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 1,53 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 364 m (24 291 kroků)	10.79 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 775 m (15 575 kroků)	6.92 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 044 m (25 190 kroků)	11.19 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 778 m (24 839 kroků)	11.03 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 651 m (24 671 kroků)	10.96 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 345 m (26 911 kroků)	11.95 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 857 m (24 943 kroků)	11.08 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 845 m (28 896 kroků)	12.83 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 619 m (20 660 kroků)	9.18 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 768 m (14 243 kroků)	6.33 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 739 m (22 142 kroků)	9.83 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 787 m (3 687 kroků)	1.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 226 m (18 817 kroků)	8.36 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 035 m (13 274 kroků)	5.90 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 818 m (10 341 kroků)	4.59 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 465 m (8 552 kroků)	3.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 001 m (21 165 kroků)	9.40 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 583 m (24 581 kroků)	10.92 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 179 m (22 724 kroků)	10.09 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 188 m (24 058 kroků)	10.69 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 390 m (15 066 kroků)	6.69 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 556 m (24 545 kroků)	10.90 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 002 m (25 135 kroků)	11.16 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 041 m (26 509 kroků)	11.77 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 416 m (20 392 kroků)	9.06 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 893 m (24 991 kroků)	11.10 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 004 m (25 138 kroků)	11.16 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 024 m (27 810 kroků)	12.35 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 481 m (19 155 kroků)	8.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 752 m (18 190 kroků)	8.08 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 248 m (21 492 kroků)	9.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 545 m (24 530 kroků)	10.90 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 481 m (19 155 kroků)	8.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 496 m (19 175 kroků)	8.52 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 587 m (21 940 kroků)	9.74 bodů