Profil uživatele Zuzana Kaliková | Portál 10 000 kroků

Zuzana Kaliková

Plzeň

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	248.61 více informací Bodů za 1 km: 1.01 Bodů za aktivity: 193.61 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	245,88 km / 300 756 kroků
Top výkon za den:	14,31 km / 15 472 kroků / 2. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5320. z celkem 16645
Ženy:	3393. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	1378. z celkem 6647
BMI 30-34:	1159. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

7,93 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,43 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 931 m (6 179 kroků) 5 906 m (5 599 kroků)	4.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 m (496 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 m (84 kroků)	0.01 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 166 m (4 199 kroků)	2.49 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 195 m (6 500 kroků)	4.09 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 553 m (10 035 kroků) 3 394 m (3 587 kroků)	2.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 469 m (2 562 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 690 m (3 886 kroků)	2.12 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 079 m (14 281 kroků) 2 516 m (2 763 kroků)	1.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 563 m (11 518 kroků)	6.74 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 463 m (13 711 kroků) 8 952 m (7 365 kroků)	7.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 658 m (3 906 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 853 m (2 440 kroků)	1.46 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 723 m (10 026 kroků)	6.08 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 007 m (10 103 kroků)	9.46 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 100 m (10 030 kroků) 7 005 m (8 758 kroků)	5.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 095 m (1 272 kroků)	0.86 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 021 m (10 041 kroků)	6.32 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 606 m (10 105 kroků)	5.99 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 387 m (5 837 kroků)	3.45 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 415 m (5 848 kroků)	3.48 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		869 m (1 155 kroků)	0.68 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 559 m (10 044 kroků)	5.95 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 619 m (10 138 kroků)	6.00 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 692 m (10 017 kroků) 8 430 m (8 077 kroků)	6.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 262 m (1 940 kroků)	0.99 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 614 m (10 106 kroků)	6.00 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 604 m (10 018 kroků)	5.99 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 633 m (10 001 kroků)	6.01 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 938 m (10 076 kroků)	6.25 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 633 m (10 030 kroků)	6.01 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 225 m (4 286 kroků)	2.54 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 662 m (4 863 kroků)	2.88 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 489 m (12 253 kroků) 4 873 m (5 241 kroků)	3.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 616 m (7 012 kroků)	4.42 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 499 m (15 035 kroků)	9.06 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 526 m (10 084 kroků)	6.71 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 349 m (15 014 kroků)	8.94 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 590 m (10 091 kroků)	5.98 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 314 m (15 472 kroků) 10 519 m (10 364 kroků)	8.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 680 m (2 188 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 115 m (2 920 kroků)	1.67 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 415 m (15 178 kroků)	8.99 bodů