Profil uživatele Pandys14 | Portál 10 000 kroků

Pandys14

Krnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	160.38 více informací Bodů za 1 km: 0.5 Bodů za aktivity: 104.38 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	321,18 km / 387 381 kroků
Top výkon za den:	15,88 km / 19 020 kroků / 30. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10006. z celkem 18697
Muži:	3151. z celkem 5888
Dospělí 18-40:	3345. z celkem 7204
BMI pod 25:	3416. z celkem 8915

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,71 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,21 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 883 m (19 020 kroků) 9 965 m (12 885 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 918 m (6 135 kroků)	1.92 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 947 m (9 475 kroků)	2.58 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 973 m (9 760 kroků)	2.59 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 518 m (15 681 kroků)	4.07 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 467 m (12 568 kroků) 8 852 m (10 652 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 615 m (1 916 kroků)	0.52 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 659 m (14 936 kroků)	4.11 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 527 m (3 546 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 517 m (16 148 kroků) 9 990 m (12 602 kroků)	3.25 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 608 m (14 832 kroků) 9 606 m (11 844 kroků)	3.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 002 m (2 988 kroků)	0.98 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 864 m (14 109 kroků) 5 798 m (7 515 kroků)	1.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 066 m (6 594 kroků)	1.97 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 490 m (18 304 kroků)	4.71 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 135 m (13 375 kroků) 8 625 m (10 888 kroků)	2.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 510 m (2 487 kroků)	0.82 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 375 m (11 240 kroků)	3.05 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 154 m (14 891 kroků)	3.95 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 081 m (11 824 kroků)	3.28 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 090 m (13 279 kroků)	3.60 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 198 m (13 195 kroků) 8 189 m (10 120 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 009 m (3 075 kroků)	0.98 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 585 m (11 596 kroků)	3.12 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 623 m (5 668 kroků)	1.50 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 503 m (9 122 kroků)	2.44 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 006 m (15 433 kroků) 10 460 m (11 174 kroků)	3.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 546 m (4 259 kroků)	0.83 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 797 m (11 869 kroků)	3.18 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 033 m (13 445 kroků)	3.59 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 389 m (16 227 kroků)	4.35 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 858 m (9 310 kroků) 4 575 m (5 039 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 283 m (4 271 kroků)	1.07 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 256 m (7 673 kroků)	2.03 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 762 m (15 483 kroků)	4.15 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 901 m (10 898 kroků)	2.89 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 153 m (3 391 kroků)	1.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 764 m (15 392 kroků) 9 611 m (12 001 kroků)	3.12 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 449 m (11 265 kroků)	3.07 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 293 m (11 363 kroků)	3.02 bodů