Profil uživatele Kamila Duštová | Portál 10 000 kroků

Kamila Duštová

Nová Ves nad Popelkou / Semily

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	223.94 více informací Bodů za 1 km: 0.34 Bodů za aktivity: 163.94 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	655,53 km / 981 619 kroků
Top výkon za den:	38,85 km / 58 240 kroků / 5. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7190. z celkem 18705
Ženy:	4756. z celkem 12496
Děti 15-17:	22. z celkem 679
BMI pod 25:	1867. z celkem 8921

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

21,85 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 11,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	27 000 m (39 929 kroků)	6.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 941 m (16 388 kroků)	2.74 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 167 m (16 224 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 000 m (32 535 kroků)	5.50 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 400 m (25 732 kroků)	4.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 456 m (2 221 kroků)	0.36 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (19 225 kroků)	3.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 581 m (2 324 kroků)	0.40 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 400 m (25 732 kroků)	4.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 417 m (9 001 kroků)	1.35 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 340 m (9 038 kroků)	1.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 000 m (23 662 kroků)	4.00 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 329 m (9 189 kroků)	1.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 400 m (22 774 kroků)	3.85 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 610 m (5 309 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 100 m (20 852 kroků)	3.53 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 302 m (11 297 kroků)	1.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 000 m (25 140 kroků)	4.25 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (17 598 kroků)	2.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 833 m (2 779 kroků)	0.46 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 900 m (19 077 kroků)	3.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	122 m (196 kroků)	0.03 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 000 m (20 704 kroků)	3.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 105 m (6 366 kroků)	1.03 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 000 m (25 140 kroků)	4.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 618 m (10 421 kroků)	1.90 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 000 m (28 098 kroků)	4.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 725 m (9 179 kroků)	1.43 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 300 m (27 063 kroků)	4.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 646 m (10 930 kroků)	1.91 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 747 m (9 794 kroků)	1.44 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 000 m (4 508 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	29 000 m (42 887 kroků)	7.25 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 900 m (19 077 kroků)	3.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 714 m (4 065 kroků)	0.68 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (16 415 kroků)	2.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 530 m (12 588 kroků)	2.13 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 700 m (21 739 kroků)	3.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 835 m (6 462 kroků)	0.96 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 100 m (22 331 kroků)	3.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 788 m (8 702 kroků)	1.45 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 252 m (9 822 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 200 m (28 394 kroků)	4.80 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 962 m (11 542 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 500 m (24 401 kroků)	4.13 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 400 m (19 817 kroků)	3.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 834 m (15 186 kroků)	2.46 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 500 m (22 922 kroků)	3.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 842 m (17 008 kroků)	2.71 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	29 000 m (42 887 kroků)	7.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 854 m (15 353 kroků)	2.46 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 970 m (21 886 kroků)	3.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 900 m (24 993 kroků)	4.23 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	15 400 m (22 774 kroků)	3.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 115 m (8 276 kroků)	1.28 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 200 m (22 479 kroků)	3.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 176 m (9 094 kroků)	1.54 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 420 m (2 094 kroků)	0.36 bodů