Profil uživatele Kamila Duštová | Portál 10 000 kroků

Kamila Duštová

Nová Ves nad Popelkou / Semily

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	228.31 více informací Bodů za 1 km: 0.34 Bodů za aktivity: 166.31 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	665,04 km / 988 955 kroků
Top výkon za den:	46,31 km / 68 476 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6079. z celkem 16648
Ženy:	3954. z celkem 11188
Děti 15-17:	8. z celkem 571
BMI pod 25:	1577. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

21,45 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 11,45 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		18 800 m (27 631 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		18 700 m (27 484 kroků)	4.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 807 m (13 361 kroků)	2.20 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 800 m (20 282 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		13 800 m (20 282 kroků)	3.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 011 m (1 492 kroků)	0.25 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 800 m (20 282 kroků)	3.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 207 m (17 643 kroků)	2.80 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 943 m (2 827 kroků)	0.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		18 600 m (27 337 kroků)	4.65 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		16 000 m (23 516 kroků)	4.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 572 m (18 466 kroků)	2.89 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 088 m (1 703 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		16 000 m (23 516 kroků)	4.00 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 720 m (8 515 kroků)	1.43 bodů
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek		14 600 m (21 458 kroků)	3.65 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek		14 600 m (21 458 kroků)	3.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 362 m (10 046 kroků)	1.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		16 000 m (23 516 kroků)	4.00 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 132 m (4 802 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		11 900 m (17 490 kroků)	2.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 600 m (21 458 kroků)	3.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		16 000 m (23 516 kroků)	4.00 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 800 m (23 222 kroků)	3.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 100 m (14 345 kroků)	2.28 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 400 m (18 225 kroků)	3.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 724 m (6 641 kroků)	1.18 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 007 m (3 183 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 600 m (21 458 kroků)	3.65 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 237 m (1 921 kroků)	0.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 600 m (21 458 kroků)	3.65 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 800 m (18 812 kroků)	3.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 234 m (6 881 kroků)	1.06 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 600 m (21 458 kroků)	3.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 667 m (9 196 kroků)	1.42 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 700 m (23 075 kroků)	3.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 035 m (3 132 kroků)	0.51 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 000 m (22 046 kroků)	3.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 514 m (12 794 kroků)	2.13 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 000 m (14 697 kroků)	2.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 980 m (4 453 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 000 m (22 046 kroků)	3.75 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 154 m (3 364 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 800 m (18 812 kroků)	3.20 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 313 m (6 211 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 900 m (20 429 kroků)	3.48 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 043 m (7 443 kroků)	1.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 700 m (18 665 kroků)	3.18 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 410 m (7 281 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 800 m (21 752 kroků)	3.70 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 000 m (20 576 kroků)	3.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 678 m (7 117 kroků)	1.17 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 134 m (9 831 kroků)	1.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 500 m (22 781 kroků)	3.88 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 400 m (18 225 kroků)	3.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 141 m (8 082 kroků)	1.29 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 108 m (1 764 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 800 m (20 282 kroků)	3.45 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 800 m (20 282 kroků)	3.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 502 m (13 974 kroků)	2.13 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 200 m (10 582 kroků)	1.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 540 m (8 440 kroků)	1.64 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 700 m (23 075 kroků)	3.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 879 m (9 620 kroků)	1.47 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		6 000 m (8 818 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 489 m (7 067 kroků)	1.12 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 000 m (7 349 kroků)	1.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 506 m (6 308 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 m (9 kroků)	0.00 bodů