Profil uživatele Martin Glasnak | Portál 10 000 kroků

Martin Glasnak

Praha 9

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	916.16 více informací Bodů za 1 km: 0.59 Bodů za aktivity: 854.16 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	1 553,06 km / 1 988 040 kroků
Top výkon za den:	83,13 km / 106 412 kroků / 24. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	80. z celkem 26308
Muži:	57. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	62. z celkem 12440
BMI pod 25:	5. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

51,77 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 36,77 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	30 047 m (38 463 kroků)	16.53 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	75 037 m (96 054 kroků)	41.27 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	79 044 m (101 183 kroků)	43.47 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	76 141 m (97 467 kroků)	41.88 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	80 451 m (102 984 kroků)	44.25 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	71 760 m (91 859 kroků)	39.47 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	83 129 m (106 412 kroků)	45.72 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	51 286 m (65 650 kroků)	28.21 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	59 966 m (76 761 kroků)	32.98 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	53 990 m (69 112 kroků)	29.69 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	49 969 m (63 964 kroků)	27.48 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	63 327 m (81 064 kroků)	34.83 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	73 135 m (93 619 kroků)	40.22 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	62 724 m (80 292 kroků)	34.50 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	35 294 m (45 179 kroků)	19.41 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	53 961 m (69 075 kroků)	29.68 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	35 252 m (45 125 kroků)	19.39 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	32 792 m (41 976 kroků)	18.04 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	36 696 m (46 974 kroků)	20.18 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	52 715 m (67 480 kroků)	28.99 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	46 771 m (59 871 kroků)	25.72 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	35 638 m (45 620 kroků)	19.60 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	36 945 m (47 293 kroků)	20.32 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	33 017 m (42 264 kroků)	18.16 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	36 802 m (47 110 kroků)	20.24 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	52 972 m (67 808 kroků)	29.13 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	44 642 m (57 145 kroků)	24.55 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	53 893 m (68 987 kroků)	29.64 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 929 m (30 631 kroků)	13.16 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	31 731 m (40 618 kroků)	17.45 bodů