Anys
Chovejte se k lidem tak, jak chcete, aby se oni chovali k vám.
Výkony
| Počet bodů: |
144.19
více informací
Bodů za 1 km: 1.4 |
| Celková vzdálenost: | 102,81 km / 143 989 kroků |
| Top výkon za den: | 6,80 km / 9 529 kroků / 15. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Senioři 65+: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
7
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
3,43 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,57 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 097 m (4 338 kroků) | 3.80 bodů | |
| 29. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 701 m (2 382 kroků) | 2.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 953 m (6 937 kroků) | 6.08 bodů | |
| 28. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 242 m (3 140 kroků) | 2.75 bodů | |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 036 m (1 451 kroků) | 1.27 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 598 m (3 639 kroků) | 3.19 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 190 m (5 868 kroků) | 5.14 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 852 m (3 994 kroků) | 3.50 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 866 m (2 613 kroků) | 2.29 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 193 m (3 071 kroků) | 2.69 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 712 m (2 398 kroků) | 2.10 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 476 m (3 468 kroků) | 3.04 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 118 m (5 768 kroků) | 5.05 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 655 m (5 119 kroků) | 4.49 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 149 m (4 410 kroků) | 3.87 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 2 277 m (3 189 kroků) | 2.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 477 m (3 469 kroků) | 3.04 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 299 m (3 220 kroků) | 2.82 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 846 m (3 986 kroků) | 3.49 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 512 m (6 319 kroků) | 5.54 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 118 m (8 569 kroků) | 7.51 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 821 m (1 150 kroků) | 1.01 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 238 m (5 936 kroků) | 5.20 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 321 m (8 853 kroků) | 7.76 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 682 m (5 157 kroků) | 4.52 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 268 m (3 176 kroků) | 2.78 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 1 125 m (1 576 kroků) | 1.38 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 400 m (3 361 kroků) | 2.95 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 572 m (9 204 kroků) | 8.07 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 291 m (3 209 kroků) | 2.81 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 223 m (8 716 kroků) | 7.64 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 500 m (6 303 kroků) | 5.52 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2024 | 102.8 km | 6.8 km / 15. Duben 2024 |