Renata Pončíková
Výkony
| Počet bodů: |
378.65
více informací
Bodů za 1 km: 1.51 |
| Celková vzdálenost: | 250,22 km / 361 073 kroků |
| Top výkon za den: | 15,79 km / 22 779 kroků / 18. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,07 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,07 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 207 m (7 514 kroků) | 6.65 bodů | |
| 30. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 181 m (10 362 kroků) | 9.17 bodů | |
| 29. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 848 m (11 325 kroků) | 10.03 bodů | |
| 28. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 072 m (10 205 kroků) | 9.03 bodů | |
| 27. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 803 m (11 260 kroků) | 9.97 bodů | |
| 26. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 195 m (10 382 kroků) | 9.19 bodů | |
| 25. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 877 m (8 481 kroků) | 7.51 bodů | |
| 24. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 572 m (10 926 kroků) | 9.67 bodů | |
| 23. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 373 m (10 639 kroků) | 9.42 bodů | |
| 22. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 507 m (10 833 kroků) | 9.59 bodů | |
| 21. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 327 m (13 459 kroků) | 11.92 bodů | |
| 20. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 424 m (12 156 kroků) | 10.76 bodů | |
| 19. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 261 m (11 921 kroků) | 10.55 bodů | |
| 18. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 786 m (22 779 kroků) | 20.17 bodů | |
| 17. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 823 kroků) | 9.58 bodů | |
| 16. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 631 m (11 012 kroků) | 9.75 bodů | |
| 15. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 339 m (12 033 kroků) | 10.65 bodů | |
| 14. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 771 m (11 214 kroků) | 9.93 bodů | |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 894 m (11 391 kroků) | 10.08 bodů | |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 678 m (11 079 kroků) | 9.81 bodů | |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 252 m (7 579 kroků) | 6.71 bodů | |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 999 m (18 758 kroků) | 16.61 bodů | |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 651 m (9 597 kroků) | 8.50 bodů | |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 301 m (11 978 kroků) | 10.60 bodů | |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 383 m (10 654 kroků) | 9.43 bodů | |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 279 m (13 390 kroků) | 11.85 bodů | |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 285 m (11 955 kroků) | 10.58 bodů | |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 326 m (12 014 kroků) | 10.64 bodů | |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 942 m (11 460 kroků) | 10.15 bodů | |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 850 m (11 328 kroků) | 10.03 bodů | |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 708 m (12 566 kroků) | 11.12 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 6 480 m (9 351 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Zapojení v týmech
Renata Pončíková aktuálně není v žádném týmu.