Profil uživatele Jana Zimáčková | Portál 10 000 kroků

Jana Zimáčková

Citov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	286.42 více informací Bodů za 1 km: 1.25 Bodů za aktivity: 241.42 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	229,38 km / 333 014 kroků
Top výkon za den:	18,91 km / 27 458 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4423. z celkem 18705
Ženy:	2720. z celkem 12499
Dospělí 41-64:	3095. z celkem 8087
BMI 30-34:	1080. z celkem 2499

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

7,65 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,65 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 346 m (4 858 kroků)	3.52 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 359 m (4 877 kroků)	3.54 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 205 m (6 105 kroků)	4.43 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 251 m (23 593 kroků)	17.10 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 712 m (6 841 kroků)	4.96 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 452 m (5 012 kroků)	3.63 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 335 m (4 842 kroků)	3.51 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 359 m (12 136 kroků)	8.80 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 537 m (5 135 kroků)	3.72 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 498 m (3 627 kroků)	2.63 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 663 m (8 222 kroků)	5.96 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 108 m (5 964 kroků)	4.32 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 943 m (11 532 kroků)	8.36 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 345 m (7 760 kroků)	5.63 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 987 m (15 951 kroků)	11.56 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 236 m (7 602 kroků)	5.51 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 963 m (11 561 kroků)	8.38 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 953 m (21 709 kroků)	15.74 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 110 m (21 937 kroků)	15.90 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 715 m (9 749 kroků)	7.07 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 121 m (7 435 kroků)	5.39 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 300 m (16 405 kroků)	11.89 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 987 m (5 788 kroků)	4.20 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 508 m (15 256 kroků)	11.06 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 913 m (27 458 kroků)	19.91 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 889 m (14 357 kroků)	10.41 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 777 m (8 387 kroků)	6.08 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 079 m (10 277 kroků)	7.45 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 109 m (5 965 kroků)	4.32 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 617 m (22 673 kroků)	16.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android	Nepočítat	13 095 m (3 581 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů