Profil uživatele Zuzana Malátková

Zuzana Malátková

Ústí nad Orlicí

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	238.16 více informací Bodů za 1 km: 0.95 Bodů za aktivity: 185.16 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	251,91 km / 307 293 kroků
Top výkon za den:	18,70 km / 18 256 kroků / 30. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6553. z celkem 18702
Ženy:	4295. z celkem 12495
Dospělí 18-40:	1706. z celkem 7206
BMI 25-29:	2862. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

8,40 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 874 m (1 098 kroků)	2.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 699 m (18 256 kroků) 7 037 m (6 104 kroků)	5.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 788 m (11 054 kroků)	6.46 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 844 m (13 758 kroků) 7 108 m (8 998 kroků)	5.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 736 m (4 760 kroků)	2.75 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 096 m (4 006 kroků)	2.28 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 184 m (12 052 kroků) 4 418 m (5 242 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		888 m (1 040 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 878 m (5 770 kroků)	2.12 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 750 m (11 630 kroků)	4.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 713 m (15 538 kroků) 3 963 m (3 908 kroků)	2.91 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 666 m (10 995 kroků) 3 773 m (3 865 kroků)	2.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 893 m (7 130 kroků)	3.60 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 072 m (2 946 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 205 m (3 966 kroků)	1.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 266 m (13 374 kroků) 4 989 m (6 462 kroků)	3.67 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 453 m (13 502 kroků) 7 131 m (8 814 kroků)	5.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 m (52 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 310 m (4 636 kroků)	2.43 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 055 m (15 743 kroků)	8.86 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 285 m (4 644 kroků)	2.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 216 m (10 179 kroků) 4 931 m (5 535 kroků)	3.62 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 891 m (10 417 kroků) 4 627 m (5 643 kroků)	3.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 264 m (4 774 kroků)	3.13 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 491 m (12 013 kroků) 5 351 m (5 883 kroků)	3.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 140 m (6 130 kroků)	3.04 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 282 m (10 981 kroků) 7 520 m (6 565 kroků)	5.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 762 m (4 416 kroků)	2.77 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 506 m (5 885 kroků)	3.31 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 142 m (13 245 kroků)	7.45 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 966 m (7 793 kroků)	4.39 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 955 m (3 835 kroků)	2.17 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 197 m (1 819 kroků)	6.02 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 400 m (5 748 kroků)	3.23 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 099 m (4 049 kroků)	2.28 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 723 m (2 252 kroků)	1.27 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 804 m (12 781 kroků)	7.21 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 387 m (13 015 kroků) 7 084 m (9 275 kroků)	5.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 303 m (3 740 kroků)	2.43 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 936 m (11 516 kroků) 7 103 m (5 902 kroků)	5.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 199 m (4 576 kroků)	2.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		634 m (1 038 kroků)	0.47 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 444 m (3 764 kroků)	1.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 567 m (10 396 kroků) 5 123 m (6 632 kroků)	3.77 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		737 m (1 350 kroků)	0.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 617 m (10 398 kroků) 8 880 m (9 048 kroků)	6.53 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 077 m (7 936 kroků) 4 067 m (5 121 kroků)	2.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 010 m (2 815 kroků)	1.48 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 346 m (12 023 kroků)	6.87 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 314 m (3 030 kroků)	2.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 970 m (11 123 kroků) 6 656 m (8 093 kroků)	4.89 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 357 m (12 665 kroků) 3 447 m (3 589 kroků)	2.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 493 m (2 524 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 222 m (3 230 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 195 m (3 322 kroků)	1.61 bodů