Irena Čecháková
Výkony
Počet bodů: |
675.11
více informací
Bodů za 1 km: 1.32 |
Celková vzdálenost: | 511,52 km / 710 484 kroků |
Top výkon za den: | 38,05 km / 52 311 kroků / 27. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Senioři 65+: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
17,05 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 9,55 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 369 m (1 383 kroků) | 1.65 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 852 m (26 440 kroků) | 23.87 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 21 541 m (28 789 kroků) | 25.90 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 392 m (26 066 kroků) | 22.12 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 654 m (26 245 kroků) | 23.63 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 075 m (25 616 kroků) | 21.74 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 566 m (25 841 kroků) | 23.53 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 852 m (25 300 kroků) | 21.47 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 353 m (25 506 kroků) | 23.27 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 967 m (25 226 kroků) | 22.81 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 675 m (25 050 kroků) | 21.25 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 178 m (20 094 kroků) | 17.05 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 102 m (135 kroků) | 0.12 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 679 m (15 135 kroků) | 12.84 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 408 m (15 254 kroků) | 13.72 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 735 m (15 646 kroků) | 14.11 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 887 m (18 198 kroků) | 16.70 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 829 m (18 182 kroků) | 15.43 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 199 m (18 706 kroků) | 15.87 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 103 m (138 kroků) | 0.12 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 620 m (15 051 kroků) | 12.77 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 870 m (21 074 kroků) | 17.88 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 326 m (16 052 kroků) | 13.62 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 996 m (18 418 kroků) | 15.63 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 067 m (15 685 kroků) | 13.31 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 240 m (21 599 kroků) | 18.33 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 246 m (15 938 kroků) | 13.52 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 631 m (15 067 kroků) | 12.78 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 600 m (15 023 kroků) | 12.75 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 367 m (20 361 kroků) | 17.28 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 658 m (16 522 kroků) | 14.02 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 011 m (25 526 kroků) | 21.66 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 066 m (18 518 kroků) | 15.71 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 790 m (19 544 kroků) | 16.58 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 538 m (22 021 kroků) | 18.68 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 306 m (17 440 kroků) | 14.80 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 024 m (15 624 kroků) | 13.26 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 751 m (18 071 kroků) | 15.33 bodů |
Zapojení v týmech
Irena Čecháková aktuálně není v žádném týmu.