Profil uživatele Jaroslava Černá | Portál 10 000 kroků

Jaroslava Černá

Brno

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	510.13 více informací Bodů za 1 km: 1.25 Bodů za aktivity: 449.13 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	408,29 km / 625 298 kroků
Top výkon za den:	32,45 km / 49 438 kroků / 2. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	740. z celkem 18704
Ženy:	331. z celkem 12497
Dospělí 41-64:	540. z celkem 8085
BMI 25-29:	336. z celkem 5678

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,61 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,61 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 905 m (18 205 kroků)	13.10 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 707 m (20 525 kroků)	15.08 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 180 m (21 035 kroků)	14.50 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 964 m (26 054 kroků)	19.76 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 221 m (19 303 kroků)	14.54 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 644 m (19 657 kroků)	13.91 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 906 m (22 684 kroků)	16.40 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 023 m (17 853 kroků)	13.23 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 593 m (19 146 kroků)	12.75 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 616 m (20 021 kroků)	14.98 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 757 m (17 567 kroků)	11.83 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 350 m (17 705 kroků)	11.39 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 875 m (16 993 kroků)	11.96 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 555 m (15 883 kroků)	10.51 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 217 m (20 171 kroků)	14.54 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 093 m (18 841 kroků)	13.30 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 355 m (17 115 kroků)	12.49 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 856 m (17 872 kroků)	13.04 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 313 m (18 567 kroků)	13.54 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 208 m (17 328 kroků)	12.33 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 938 m (19 424 kroků)	14.23 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 629 m (18 765 kroků)	12.79 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 381 m (18 169 kroků)	12.52 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 060 m (17 376 kroků)	12.17 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 311 m (4 010 kroků)	2.54 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 102 m (16 721 kroků)	12.21 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 130 m (15 057 kroků)	11.14 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 784 m (24 821 kroků)	18.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 425 m (16 813 kroků)	12.57 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 944 m (29 494 kroků)	21.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 508 m (19 944 kroků)	13.76 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 014 m (25 161 kroků)	18.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 730 m (17 018 kroků)	12.90 bodů