Pavlíková Helena
Výkony
Počet bodů: |
72.19
více informací
Bodů za 1 km: 0.6 |
Celková vzdálenost: | 120,48 km / 167 751 kroků |
Top výkon za den: | 7,50 km / 10 448 kroků / 26. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: | |
Těhotné: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
14
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,02 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,98 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 805 m (8 083 kroků) | 2.18 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 031 m (4 220 kroků) | 1.14 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 504 m (10 448 kroků) | 2.81 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 634 m (6 452 kroků) | 1.74 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 281 m (4 568 kroků) | 1.23 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 571 m (7 757 kroků) | 2.09 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 930 m (4 080 kroků) | 1.10 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 001 m (1 394 kroků) | 0.38 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 901 m (2 647 kroků) | 0.71 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 654 m (3 695 kroků) | 1.00 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 104 m (1 537 kroků) | 0.41 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 265 m (10 116 kroků) | 2.72 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 756 m (8 014 kroků) | 2.16 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 705 m (7 943 kroků) | 2.14 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 506 m (2 097 kroků) | 0.56 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 720 m (7 964 kroků) | 2.15 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 769 m (8 033 kroků) | 2.16 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 802 m (6 686 kroků) | 1.80 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 556 m (9 128 kroků) | 2.46 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 962 m (5 517 kroků) | 1.49 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 698 m (9 326 kroků) | 2.51 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 055 m (7 038 kroků) | 1.90 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 228 m (8 672 kroků) | 2.34 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 526 m (7 694 kroků) | 2.07 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 816 m (8 098 kroků) | 2.18 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 700 m (6 544 kroků) | 1.76 bodů |
Zapojení v týmech
Pavlíková Helena aktuálně není v žádném týmu.