Profil uživatele Stanislav Hartman | Portál 10 000 kroků

Stanislav Hartman

Pátek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	246.25 více informací Bodů za 1 km: 1.51 Bodů za aktivity: 213.25 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	163,09 km / 183 425 kroků
Top výkon za den:	8,97 km / 8 637 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5413. z celkem 16645
Muži:	1944. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	3674. z celkem 7061
BMI 30-34:	1175. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

5,26 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 739 m (4 616 kroků)	4.89 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 738 m (3 379 kroků)	3.58 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 854 m (4 759 kroků)	5.04 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 970 m (3 668 kroků)	3.88 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 684 m (3 316 kroků)	3.51 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 766 m (8 355 kroků)	8.85 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 417 m (4 220 kroků)	4.47 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 715 m (3 350 kroků)	3.55 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 588 m (8 221 kroků) 3 554 m (3 725 kroků)	4.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 034 m (4 496 kroků)	5.27 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 665 m (3 293 kroků)	3.48 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 845 m (7 214 kroků)	7.64 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 082 m (2 568 kroků)	2.72 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 027 m (3 734 kroků)	3.96 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 089 m (3 815 kroků)	4.04 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 460 m (6 739 kroků)	7.14 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 423 m (2 986 kroků)	4.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 465 m (7 588 kroků) 4 042 m (4 602 kroků)	5.28 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 555 m (3 654 kroků)	3.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 929 m (8 181 kroků) 4 374 m (4 527 kroků)	5.72 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 295 m (10 240 kroků)	10.85 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 953 m (3 646 kroků)	3.86 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 553 m (1 918 kroků)	2.03 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 344 m (8 286 kroků) 4 082 m (4 436 kroků)	5.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 262 m (3 850 kroků)	5.57 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 992 m (1 676 kroků)	2.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 218 m (7 954 kroků) 6 226 m (6 278 kroků)	8.14 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 739 m (5 852 kroků)	6.20 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 588 m (3 150 kroků)	6.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 401 m (6 319 kroků) 2 813 m (3 169 kroků)	3.68 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 179 m (2 938 kroků)	2.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 602 m (8 990 kroků) 6 423 m (6 052 kroků)	8.40 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 461 m (8 204 kroků) 2 485 m (2 666 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 976 m (5 538 kroků)	7.81 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 973 m (8 637 kroků) 3 622 m (3 979 kroků)	4.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 351 m (4 658 kroků)	7.00 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 955 m (8 585 kroků)	9.09 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 892 m (4 803 kroků)	5.09 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 209 m (5 199 kroků)	5.50 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 466 m (7 776 kroků) 5 438 m (5 322 kroků)	7.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 028 m (2 454 kroků)	2.65 bodů