Profil uživatele Stanislav Hartman | Portál 10 000 kroků

Stanislav Hartman

Pátek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	252.26 více informací Bodů za 1 km: 1.46 Bodů za aktivity: 215.26 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	172,57 km / 209 178 kroků
Top výkon za den:	12,17 km / 14 993 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6060. z celkem 18703
Muži:	2151. z celkem 5892
Dospělí 41-64:	4094. z celkem 8086
BMI 30-34:	1369. z celkem 2499

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

5,75 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,75 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 676 m (6 947 kroků) 4 581 m (5 521 kroků)	5.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		547 m (702 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		548 m (724 kroků)	0.68 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 322 m (5 423 kroků) 3 681 m (4 401 kroků)	4.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		641 m (1 022 kroků)	0.80 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 905 m (2 352 kroků)	2.38 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 505 m (5 563 kroků)	5.62 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 528 m (5 589 kroků)	5.65 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 875 m (7 688 kroků) 4 556 m (4 512 kroků)	5.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 319 m (3 176 kroků)	2.89 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 577 m (4 858 kroků)	4.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 674 m (9 464 kroků) 4 097 m (4 606 kroků)	5.11 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 544 m (4 786 kroků) 4 628 m (3 696 kroků)	5.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		916 m (1 090 kroků)	1.14 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 670 m (5 766 kroků)	5.83 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 403 m (11 111 kroků) 2 389 m (2 959 kroků)	2.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 014 m (8 152 kroků)	7.50 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 337 m (4 117 kroků)	4.16 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 207 m (3 957 kroků)	4.00 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 505 m (5 563 kroků)	5.62 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 771 m (5 028 kroků)	4.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 681 m (8 622 kroků) 2 910 m (3 594 kroků)	3.63 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 088 m (3 815 kroků)	3.85 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 994 m (6 135 kroků)	6.23 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 590 m (4 433 kroků)	4.48 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 291 m (4 065 kroků)	4.11 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 955 m (10 688 kroků) 5 911 m (6 594 kroků)	7.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 044 m (4 094 kroků)	3.80 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 958 m (8 275 kroků) 5 060 m (4 481 kroků)	6.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 898 m (3 794 kroků)	3.62 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 977 m (4 908 kroků)	4.96 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 943 m (2 050 kroků)	2.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 372 m (8 735 kroků) 5 429 m (6 685 kroků)	6.77 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 239 m (5 231 kroků)	5.29 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 173 m (14 993 kroků) 2 676 m (2 855 kroků)	3.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 497 m (12 138 kroků)	11.85 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 502 m (4 321 kroků)	4.37 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 188 m (8 875 kroků)	8.97 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 053 m (7 458 kroků)	7.55 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 703 m (11 418 kroků) 7 149 m (7 920 kroků)	8.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 554 m (3 498 kroků)	3.19 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 333 m (5 736 kroků)	5.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 076 m (10 379 kroků) 3 743 m (4 643 kroků)	4.67 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 048 m (5 652 kroků)	5.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 575 m (8 501 kroků) 2 527 m (2 849 kroků)	3.15 bodů