Profil uživatele Šlapej dál | Portál 10 000 kroků

Šlapej dál

Říčany

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	253.16 více informací Bodů za 1 km: 1.23 Bodů za aktivity: 222.16 Bonusových bodů: 31 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	205,70 km / 283 094 kroků
Top výkon za den:	15,34 km / 21 111 kroků / 16. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7048. z celkem 21986
Ženy:	4546. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	4947. z celkem 9400
BMI 25-29:	3105. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

6,86 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,86 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 387 m (10 167 kroků)	7.98 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 996 m (8 252 kroků)	6.48 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 719 m (7 871 kroků)	6.18 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 786 m (13 468 kroků) 4 772 m (6 567 kroků)	5.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 014 m (6 901 kroků)	5.42 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 552 m (9 017 kroků)	7.08 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 003 m (20 648 kroků) 8 438 m (11 612 kroků)	9.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 527 m (2 102 kroků)	1.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 038 m (6 934 kroků)	5.44 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 709 m (9 233 kroků)	7.25 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 115 m (11 168 kroků)	8.76 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 764 m (18 943 kroků) 8 749 m (12 041 kroků)	9.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 015 m (6 902 kroků)	5.42 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 998 m (15 136 kroků) 5 975 m (8 223 kroků)	6.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 023 m (6 913 kroků)	5.42 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 866 m (5 321 kroků)	4.18 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 351 m (3 236 kroků)	2.54 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 705 m (5 099 kroků)	4.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 161 m (5 727 kroků)	4.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 339 m (21 111 kroků) 7 473 m (10 285 kroků)	8.07 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 084 m (9 750 kroků)	7.65 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 842 m (9 416 kroků)	7.39 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 009 m (6 894 kroků)	5.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 887 m (14 983 kroků) 5 878 m (8 089 kroků)	6.35 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 569 m (15 922 kroků) 8 148 m (11 214 kroků)	8.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 421 m (4 708 kroků)	3.69 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 891 m (9 484 kroků)	7.44 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 687 m (3 698 kroků)	2.90 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 505 m (15 834 kroků)	12.43 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		910 m (1 252 kroků)	0.98 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 834 m (3 900 kroků)	3.06 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 070 m (20 740 kroků)	16.28 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 155 m (11 224 kroků)	8.81 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 678 m (13 320 kroků)	10.45 bodů