Profil uživatele Tereza Šímová | Portál 10 000 kroků

Tereza Šímová

Hostivice / Černošice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	290.10 více informací Bodů za 1 km: 0.86 Bodů za aktivity: 234.1 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	335,66 km / 421 734 kroků
Top výkon za den:	21,42 km / 24 379 kroků / 1. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5453. z celkem 21986
Ženy:	3368. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	1135. z celkem 7817
BMI 25-29:	2431. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,19 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,69 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 117 m (1 718 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		915 m (1 190 kroků)	0.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 831 m (18 843 kroků) 12 799 m (15 935 kroků)	8.93 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 690 m (11 973 kroků)	7.46 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 698 m (6 842 kroků)	4.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 287 m (19 281 kroků) 9 589 m (12 439 kroků)	6.69 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 057 m (9 852 kroků)	5.62 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 037 m (11 284 kroků)	6.30 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 228 m (14 173 kroků)	7.13 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		31 m (44 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 122 m (8 394 kroků)	5.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 823 m (2 338 kroků)	1.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 070 m (15 258 kroků) 3 094 m (4 482 kroků)	2.16 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		365 m (256 kroků)	0.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 103 m (18 877 kroků) 9 352 m (13 931 kroků)	6.52 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 484 m (3 496 kroků)	2.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		902 m (1 194 kroků)	0.63 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 941 m (14 508 kroků) 8 658 m (11 910 kroků)	6.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 283 m (2 598 kroků)	0.89 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 598 m (9 397 kroků) 8 397 m (8 913 kroků)	5.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		201 m (484 kroků)	0.14 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 337 m (7 092 kroků)	4.42 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 197 m (6 864 kroků)	3.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 596 m (9 439 kroků) 2 399 m (2 575 kroků)	1.67 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 202 m (13 269 kroků) 5 060 m (6 157 kroků)	3.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 142 m (7 112 kroků)	4.98 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		866 m (1 586 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 332 m (1 606 kroků)	0.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 234 m (16 616 kroků) 10 036 m (13 424 kroků)	7.00 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 658 m (25 283 kroků) 16 257 m (24 119 kroků)	11.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		401 m (1 164 kroků)	0.28 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 019 m (13 014 kroků)	6.29 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 571 m (3 032 kroků)	1.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 742 m (17 629 kroků) 13 122 m (13 861 kroků)	9.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		49 m (736 kroků)	0.03 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		141 m (310 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 212 m (4 894 kroků)	2.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 435 m (12 369 kroků) 5 622 m (6 647 kroků)	3.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		460 m (518 kroků)	0.32 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 069 m (7 772 kroků)	4.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 m (23 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 387 m (12 528 kroků) 3 302 m (4 733 kroků)	2.30 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 772 m (11 694 kroků) 7 717 m (10 390 kroků)	5.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 055 m (1 304 kroků)	0.74 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 685 m (13 014 kroků) 8 534 m (10 174 kroků)	5.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 151 m (2 840 kroků)	1.50 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		183 m (876 kroků)	0.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 372 m (16 030 kroků) 7 434 m (9 546 kroků)	5.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 463 m (1 510 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 292 m (4 098 kroků)	2.30 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 077 m (10 939 kroků) 8 069 m (10 823 kroků)	5.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 m (116 kroků)	0.01 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 489 m (13 499 kroků)	8.01 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 930 m (13 817 kroků) 10 175 m (11 459 kroků)	7.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 755 m (2 358 kroků)	1.22 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 722 m (9 399 kroků) 2 831 m (3 111 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 204 m (5 492 kroků)	3.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		687 m (796 kroků)	0.48 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 057 m (6 265 kroků) 188 m (261 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 869 m (6 004 kroků)	3.40 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 881 m (15 789 kroků) 8 574 m (13 611 kroků)	5.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		307 m (2 178 kroků)	0.21 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 804 m (16 224 kroků)	8.93 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 441 m (2 006 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 296 m (3 634 kroků)	2.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		564 m (704 kroků)	0.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 979 m (6 054 kroků)	4.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 423 m (24 379 kroků) 8 494 m (9 979 kroků)	5.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 649 m (2 002 kroků)	1.15 bodů