Profil uživatele Běžka | Portál 10 000 kroků

Běžka

Uničov

Žena / Dospělý

Co mě nezabije to mě posílí 🏃‍♀️🙂

Výkony

Počet bodů:	319.28 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 258.28 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	469,65 km / 570 431 kroků
Top výkon za den:	24,47 km / 26 761 kroků / 3. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3328. z celkem 18704
Ženy:	1931. z celkem 12496
Dospělí 41-64:	2378. z celkem 8086
BMI pod 25:	474. z celkem 8921

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

15,65 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 0,65 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		115 m (165 kroků)	0.06 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 697 m (16 018 kroků) 7 541 m (10 258 kroků)	4.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 156 m (5 760 kroků)	2.29 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 028 m (16 631 kroků) 8 899 m (11 101 kroků)	4.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 129 m (5 530 kroků)	2.27 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 873 m (6 360 kroků)	3.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 446 m (5 022 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 174 m (20 858 kroků) 6 855 m (9 476 kroků)	3.77 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 481 m (10 457 kroků)	4.11 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 739 m (13 906 kroků) 9 185 m (9 118 kroků)	5.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 554 m (4 788 kroků)	1.95 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 615 m (4 818 kroků)	1.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 402 m (17 209 kroků) 13 787 m (12 391 kroků)	7.58 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 832 m (22 183 kroků) 9 602 m (8 505 kroků)	5.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 481 m (4 756 kroků)	1.91 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 749 m (8 922 kroků)	4.26 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 150 m (5 512 kroků)	2.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 261 m (16 430 kroků) 11 111 m (10 918 kroků)	6.11 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 528 m (4 822 kroků)	1.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 538 m (11 795 kroků) 5 010 m (6 973 kroků)	2.76 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 413 m (25 642 kroků) 8 132 m (10 440 kroků)	4.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		693 m (956 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 387 m (4 978 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 201 m (9 268 kroků)	4.51 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 153 m (7 208 kroků)	2.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 917 m (19 547 kroků) 8 764 m (12 339 kroků)	4.82 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 549 m (6 252 kroků)	2.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 532 m (17 713 kroků) 8 983 m (11 461 kroků)	4.94 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 554 m (16 344 kroků) 9 741 m (12 394 kroků)	5.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 813 m (3 950 kroků)	1.55 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 305 m (6 210 kroků)	2.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 103 m (15 422 kroků) 6 798 m (9 212 kroků)	3.74 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 050 m (18 361 kroků) 9 567 m (13 463 kroků)	5.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 483 m (4 898 kroků)	1.92 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 462 m (8 406 kroků)	4.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 689 m (6 674 kroků)	2.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 966 m (24 501 kroků) 6 815 m (9 421 kroků)	3.75 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 867 m (29 816 kroků) 8 816 m (12 576 kroků)	4.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 051 m (17 240 kroků)	8.28 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 600 m (7 656 kroků)	3.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 485 m (20 108 kroků) 14 885 m (12 452 kroků)	8.19 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 578 m (6 362 kroků)	2.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 387 m (16 511 kroků) 9 809 m (10 149 kroků)	5.39 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 763 m (24 169 kroků) 10 220 m (14 425 kroků)	5.62 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 543 m (9 744 kroků)	4.70 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 150 m (20 500 kroků) 11 764 m (14 638 kroků)	6.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 386 m (5 862 kroků)	2.41 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 939 m (18 277 kroků) 11 214 m (13 159 kroků)	6.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 725 m (5 118 kroků)	2.05 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 247 m (7 688 kroků)	3.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 438 m (25 168 kroků) 10 513 m (12 622 kroků)	5.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 678 m (4 858 kroků)	2.02 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 175 m (5 582 kroků)	2.30 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 034 m (6 620 kroků)	3.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 384 m (6 798 kroků)	3.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 292 m (26 927 kroků) 5 699 m (7 927 kroků)	3.13 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 546 m (17 299 kroků) 10 053 m (12 591 kroků)	5.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 493 m (4 708 kroků)	1.92 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 104 m (1 548 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 021 m (6 690 kroků)	3.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 006 m (1 306 kroků)	0.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 914 m (21 063 kroků) 10 783 m (11 519 kroků)	5.93 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 473 m (26 761 kroků) 11 805 m (12 043 kroků)	6.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 631 m (4 832 kroků)	2.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 037 m (9 886 kroků)	4.97 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 129 m (5 276 kroků)	2.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 894 m (18 968 kroků) 11 765 m (13 692 kroků)	6.47 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 020 m (11 040 kroků)	5.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 679 m (4 994 kroků)	2.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 697 m (21 682 kroků) 3 998 m (5 648 kroků)	2.20 bodů