Miroslava Zoubková
Výkony
Počet bodů: |
249.69
více informací
Bodů za 1 km: 1.23 |
Celková vzdálenost: | 203,68 km / 272 813 kroků |
Top výkon za den: | 12,19 km / 15 501 kroků / 27. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,79 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,79 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 340 m (15 523 kroků) | 11.45 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 444 m (10 019 kroků) | 7.52 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 262 m (8 035 kroků) 2 856 m (3 887 kroků) | 2.88 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 406 m (4 148 kroků) | 2.43 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 194 m (15 501 kroků) 5 165 m (6 041 kroků) | 5.22 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 029 m (9 460 kroků) | 7.10 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 747 m (10 593 kroků) | 7.82 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 553 m (7 611 kroků) | 5.61 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 949 m (6 769 kroků) | 5.00 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 390 m (7 379 kroků) | 5.44 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 822 m (5 200 kroků) | 3.86 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 785 m (6 234 kroků) | 4.83 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 242 m (8 170 kroků) | 6.30 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 397 m (10 126 kroků) | 7.47 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 409 m (10 008 kroků) | 7.48 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 997 m (8 084 kroků) | 6.06 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 437 m (8 814 kroků) | 6.50 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 544 m (6 042 kroků) | 4.59 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 058 m (5 129 kroků) | 4.10 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 340 m (6 064 kroků) | 4.38 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 227 m (14 672 kroků) 6 887 m (8 608 kroků) | 6.96 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 995 m (8 205 kroků) | 6.05 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 176 m (9 800 kroků) | 7.25 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 361 m (6 411 kroků) | 5.41 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 736 m (11 948 kroků) | 8.82 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 193 m (6 636 kroků) | 5.24 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 117 m (8 267 kroků) 6 000 m (6 713 kroků) | 6.06 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 117 m (1 554 kroků) | 1.13 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 268 m (4 654 kroků) | 3.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 610 m (10 523 kroků) 4 342 m (5 869 kroků) | 4.39 bodů |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 014 m (8 106 kroků) | 6.07 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 050 m (10 993 kroků) | 8.13 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 427 m (10 013 kroků) | 7.50 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 762 m (7 865 kroků) | 5.82 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 446 m (10 137 kroků) | 7.52 bodů |
Zapojení v týmech
Miroslava Zoubková aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 203.5 km | 12.2 km / 27. Duben 2024 |