Šimon Vališ
Výkony
Počet bodů: |
135.42
více informací
Bodů za 1 km: 0.4 |
Celková vzdálenost: | 341,62 km / 352 679 kroků |
Top výkon za den: | 22,30 km / 21 354 kroků / 23. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Děti 15-17: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,39 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,39 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 298 m (9 310 kroků) | 1.57 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 823 m (8 924 kroků) | 1.46 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 009 m (1 613 kroků) | 0.25 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 316 m (11 624 kroků) | 3.08 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 476 m (17 172 kroků) | 4.62 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 959 m (8 933 kroků) | 1.99 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 908 m (5 762 kroků) | 1.23 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 224 m (220 kroků) | 0.06 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 298 m (21 354 kroků) 22 074 m (21 134 kroků) | 5.52 bodů |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 304 m (340 kroků) | 0.08 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 594 m (18 978 kroků) 18 290 m (18 638 kroků) | 4.57 bodů |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 927 m (1 072 kroků) | 0.23 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 287 m (4 986 kroků) | 1.32 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 798 m (8 643 kroků) | 2.20 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 244 m (14 151 kroků) | 3.81 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 774 m (11 833 kroků) | 2.69 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 242 m (18 974 kroků) | 4.56 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 428 m (376 kroků) | 0.11 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 241 m (16 322 kroků) 13 986 m (15 120 kroků) | 3.50 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 827 m (826 kroků) | 0.21 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 448 m (2 695 kroků) | 0.61 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 847 m (12 943 kroků) | 3.21 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 356 m (15 960 kroků) | 3.59 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 860 m (19 136 kroků) | 4.97 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 886 m (7 641 kroků) | 1.72 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 273 m (14 338 kroků) 13 912 m (14 028 kroků) | 3.48 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 361 m (310 kroků) | 0.09 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 040 m (11 148 kroků) | 2.51 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 588 m (18 649 kroků) | 4.90 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 039 m (10 534 kroků) | 2.51 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 994 m (10 462 kroků) | 2.75 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 858 m (23 553 kroků) 19 348 m (21 593 kroků) | 4.84 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 510 m (1 960 kroků) | 0.38 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 889 m (8 527 kroků) | 2.47 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 212 m (2 409 kroků) | 0.55 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 132 m (15 033 kroků) | 3.78 bodů |