Profil uživatele Ondřej Šviha | Portál 10 000 kroků

Ondřej Šviha

Lomnice nad Popelkou

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	124.43 více informací Bodů za 1 km: 0.46 Bodů za aktivity: 74.43 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	270,64 km / 345 948 kroků
Top výkon za den:	20,03 km / 25 071 kroků / 30. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13555. z celkem 21986
Muži:	4239. z celkem 6929
Děti 6-14:	664. z celkem 2774
BMI pod 25:	5244. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

9,02 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 027 m (25 071 kroků) 16 641 m (21 603 kroků)	4.58 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 386 m (3 468 kroků)	0.93 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 468 m (15 186 kroků)	3.43 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 033 m (5 324 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 701 m (20 432 kroků) 11 668 m (15 108 kroků)	3.21 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 068 m (13 875 kroků)	3.04 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 823 m (4 737 kroků)	1.05 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 245 m (15 165 kroků) 9 000 m (10 957 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 245 m (4 208 kroků)	1.17 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 111 m (7 319 kroků)	1.41 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 888 m (4 558 kroků)	1.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 500 m (16 995 kroků) 9 612 m (12 437 kroků)	2.64 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 124 m (11 287 kroků)	2.23 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 413 m (7 149 kroků)	1.49 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 204 m (3 938 kroků)	0.88 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 420 m (4 694 kroků)	0.94 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 184 m (17 562 kroků) 10 219 m (12 724 kroků)	2.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 965 m (4 838 kroků)	1.37 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 380 m (12 448 kroků)	2.58 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 420 m (2 694 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 383 m (14 525 kroků) 9 963 m (11 831 kroků)	2.74 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 909 m (12 846 kroků)	2.45 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 259 m (8 830 kroků)	1.72 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 188 m (5 687 kroků)	1.15 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 604 m (6 813 kroků)	1.54 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 863 m (19 368 kroků) 11 455 m (14 794 kroků)	3.15 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 408 m (4 574 kroků)	1.21 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 174 m (10 088 kroků)	1.97 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 865 m (3 194 kroků)	1.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 537 m (15 659 kroků) 8 672 m (12 465 kroků)	2.38 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 239 m (13 205 kroků)	2.54 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 668 m (11 058 kroků)	2.11 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 315 m (6 098 kroků)	1.19 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 589 m (3 577 kroků)	0.71 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 119 m (11 605 kroků)	2.51 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 535 m (9 240 kroků)	1.80 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 207 m (8 593 kroků)	1.71 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 387 m (12 898 kroků) 7 088 m (10 116 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 299 m (2 782 kroků)	0.91 bodů