Profil uživatele Lucie Charvatova | Portál 10 000 kroků

Lucie Charvatova

Bělotín / Hranice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	269.82 více informací Bodů za 1 km: 0.65 Bodů za aktivity: 207.82 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	415,57 km / 538 942 kroků
Top výkon za den:	23,87 km / 32 252 kroků / 23. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4971. z celkem 18704
Ženy:	3111. z celkem 12498
Dospělí 18-40:	1162. z celkem 7208
BMI pod 25:	926. z celkem 8921

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,85 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 198 m (21 713 kroků) 9 175 m (11 103 kroků)	4.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 023 m (10 610 kroků)	5.01 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 344 m (6 006 kroků)	3.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 891 m (23 209 kroků) 12 547 m (17 203 kroků)	6.27 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 193 m (12 590 kroků)	4.60 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 207 m (7 304 kroků)	2.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 836 m (16 281 kroků) 8 629 m (8 977 kroků)	4.31 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 997 m (12 307 kroků)	4.50 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 051 m (14 967 kroků)	5.53 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 051 m (21 294 kroků)	8.03 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 874 m (32 252 kroků)	11.94 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 374 m (19 267 kroků)	7.19 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 606 m (11 361 kroků) 7 592 m (9 757 kroků)	3.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 014 m (1 604 kroků)	4.01 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 574 m (10 358 kroků)	3.79 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 101 m (15 209 kroků)	5.55 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 354 m (18 163 kroků)	6.68 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 701 m (15 868 kroků)	5.85 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 576 m (19 432 kroků)	7.79 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 109 m (23 140 kroků) 11 012 m (15 010 kroků)	5.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 097 m (8 130 kroků)	3.05 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 617 m (10 022 kroků)	3.81 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 105 m (7 700 kroků)	2.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 802 m (23 452 kroků) 12 697 m (15 752 kroků)	6.35 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 046 m (19 193 kroků)	7.02 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 397 m (12 776 kroků)	4.70 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 157 m (14 012 kroků)	5.58 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 929 m (14 854 kroků) 9 439 m (12 674 kroků)	4.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 490 m (2 180 kroků)	1.25 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 181 m (12 576 kroků)	4.59 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 907 m (21 596 kroků) 7 802 m (9 924 kroků)	3.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 105 m (11 672 kroků)	5.05 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 315 m (25 448 kroků) 4 904 m (5 340 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 411 m (20 108 kroků)	8.21 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 592 m (14 724 kroků)	5.30 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 146 m (17 634 kroků)	6.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 518 m (7 359 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 097 m (1 510 kroků)	0.55 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 900 m (25 987 kroků)	8.95 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 000 m (15 970 kroků)	5.50 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 000 m (21 777 kroků)	7.50 bodů