Pavlína Mrázková
Výkony
Počet bodů: |
199.10
více informací
Bodů za 1 km: 0.58 |
Celková vzdálenost: | 341,35 km / 492 575 kroků |
Top výkon za den: | 23,12 km / 33 364 kroků / 20. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,38 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,88 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 665 m (11 061 kroků) | 3.26 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 688 m (22 638 kroků) | 6.67 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 264 m (14 811 kroků) | 4.36 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 092 m (24 664 kroků) | 7.26 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 707 m (11 121 kroků) | 3.28 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 687 m (11 092 kroků) | 3.27 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 805 m (11 263 kroků) | 3.32 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 843 m (11 317 kroků) | 3.33 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 711 m (11 127 kroků) | 3.28 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 121 m (33 364 kroků) | 9.83 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 980 m (15 844 kroků) | 4.67 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 682 m (11 085 kroků) | 3.26 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 026 m (13 025 kroků) | 3.84 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 752 m (12 629 kroků) | 3.72 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 555 m (12 345 kroků) | 3.64 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 457 m (23 747 kroků) | 6.99 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 078 m (24 644 kroků) | 7.26 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 486 m (26 675 kroků) | 7.86 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 959 m (24 472 kroků) | 7.21 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 609 m (12 423 kroků) | 3.66 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 592 m (18 170 kroků) | 5.35 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 351 m (14 937 kroků) | 4.40 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 107 m (23 242 kroků) | 6.85 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 269 m (10 489 kroků) | 3.09 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 983 m (23 063 kroků) | 6.79 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 166 m (20 442 kroků) | 6.02 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 946 m (15 795 kroků) | 4.65 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 200 m (11 833 kroků) | 3.49 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 573 m (15 257 kroků) | 4.49 bodů |
Zapojení v týmech
Pavlína Mrázková aktuálně není v žádném týmu.