Profil uživatele Ondřej Mališ | Portál 10 000 kroků

Ondřej Mališ

Frýdek-Místek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	116.92 více informací Bodů za 1 km: 0.37 Bodů za aktivity: 70.92 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	315,37 km / 399 402 kroků
Top výkon za den:	24,47 km / 30 989 kroků / 1. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11143. z celkem 18705
Muži:	3473. z celkem 5887
Dospělí 18-40:	3965. z celkem 7209
BMI pod 25:	4139. z celkem 8925

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

11,26 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 697 m (4 682 kroků)	0.83 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 720 m (11 044 kroků)	1.96 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 028 m (19 032 kroků)	3.38 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 346 m (11 836 kroků)	2.10 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 786 m (9 861 kroků)	1.75 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 013 m (7 615 kroků)	1.35 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 236 m (12 964 kroků)	2.30 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 530 m (12 069 kroků)	2.14 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 809 m (13 689 kroků)	2.43 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 647 m (17 283 kroků)	3.07 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 207 m (9 127 kroků)	1.62 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 649 m (12 220 kroků)	2.17 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 255 m (11 721 kroků)	2.08 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 359 m (21 985 kroků)	3.91 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 034 m (6 375 kroků)	1.13 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 152 m (20 456 kroků)	3.63 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 105 m (20 396 kroků)	3.62 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 436 m (20 816 kroků)	3.70 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 749 m (11 080 kroků)	1.97 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 003 m (20 267 kroků)	3.60 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 550 m (12 095 kroků)	2.15 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 981 m (5 042 kroků)	0.90 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 427 m (17 005 kroků)	3.02 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 599 m (19 756 kroků)	3.51 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 310 m (15 590 kroků)	2.77 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 487 m (17 081 kroků)	3.03 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 785 m (7 326 kroků) 2 143 m (2 614 kroků)	0.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		177 m (247 kroků)	0.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		2 894 m (3 669 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		139 m (194 kroků)	0.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		346 m (483 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		86 m (119 kroků)	0.02 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 469 m (30 989 kroků) 1 901 m (2 363 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		1 261 m (1 588 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		5 497 m (7 186 kroků)	1.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		994 m (1 172 kroků)	0.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		2 961 m (3 871 kroků)	0.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		3 567 m (4 520 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		3 875 m (4 691 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		234 m (310 kroků)	0.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		286 m (383 kroků)	0.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		3 893 m (4 905 kroků)	0.88 bodů