Profil uživatele

Irena Coufalová

Irena Coufalová

Velký Týnec
Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:

Bodů za 1 km: 1.33
Bodů za aktivity: 207.21
Bonusových bodů: 41

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 187,08 km / 260 477 kroků
Top výkon za den: 11,43 km / 15 912 kroků / 6. 4. 2024

Osobní výzva

Nápověda
Žirafa

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

22

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

6,24 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,24 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den zdraví
Mezinárodní den památek a sídel
Světový den kreativity a inovací
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví
Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel
Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací
Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
30. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 533 m (10 489 kroků) 8.34 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 6 348 m (8 839 kroků) 7.03 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 3 666 m (5 104 kroků) 4.06 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 6 905 m (9 614 kroků) 7.65 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 391 m (7 506 kroků) 5.97 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 9 094 m (12 662 kroků) 10.07 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 2 780 m (3 871 kroků) 3.08 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 568 m (10 537 kroků) 8.38 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 597 m (7 793 kroků) 6.20 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 832 m (1 158 kroků) 0.92 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 11 005 m (15 323 kroků) 12.19 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 8 098 m (11 275 kroků) 8.97 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 2 300 m (3 202 kroků) 2.55 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 6 129 m (8 534 kroků) 6.79 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 489 m (7 643 kroků) 6.08 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 8 330 m (11 598 kroků) 9.23 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 6 728 m (9 368 kroků) 7.45 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 3 485 m (4 852 kroků) 3.86 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 9 983 m (13 900 kroků) 11.06 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 722 m (7 967 kroků) 6.34 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 4 428 m (6 165 kroků) 4.90 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 609 m (10 595 kroků) 8.43 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 9 378 m (13 058 kroků) 10.39 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 10 383 m (14 457 kroků) 11.50 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 11 428 m (15 912 kroků) 12.66 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 6 180 m (8 605 kroků) 6.84 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 468 m (10 398 kroků) 8.27 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 219 m (10 052 kroků) 8.00 bodů

Zapojení v týmech

Irena Coufalová aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.