Profil uživatele Jaroslav Paták | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Paták

Skrbeň / Olomouc

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	49.77 více informací Bodů za 1 km: 2.69 Bodů za aktivity: 17.77 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	18,49 km / 22 966 kroků
Top výkon za den:	3,36 km / 4 335 kroků / 31. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17447. z celkem 24863
Muži:	5482. z celkem 7755
Dospělí 41-69:	8582. z celkem 10647
BMI 25-29:	5620. z celkem 6957

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

4 %

Můj denní průměr

0,60 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,40 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 364 m (4 335 kroků)	3.23 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	206 m (266 kroků)	0.20 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 164 m (1 453 kroků)	1.12 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	881 m (1 104 kroků)	0.85 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	722 m (882 kroků)	0.69 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 030 m (1 331 kroků)	0.99 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	521 m (669 kroků)	0.50 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	791 m (1 023 kroků)	0.76 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	767 m (919 kroků)	0.74 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	553 m (560 kroků)	0.53 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 111 m (1 436 kroků)	1.07 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	437 m (538 kroků)	0.42 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	175 m (227 kroků)	0.17 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	818 m (1 057 kroků)	0.79 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	251 m (324 kroků)	0.24 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	299 m (326 kroků)	0.29 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	116 m (151 kroků)	0.11 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	485 m (491 kroků)	0.47 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 081 m (1 334 kroků)	1.04 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	252 m (325 kroků)	0.24 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	70 m (90 kroků)	0.07 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	424 m (548 kroků)	0.41 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	549 m (711 kroků)	0.53 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	95 m (124 kroků)	0.09 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	170 m (219 kroků)	0.16 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	106 m (136 kroků)	0.10 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	941 m (1 093 kroků)	0.90 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	33 m (43 kroků)	0.03 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	317 m (409 kroků)	0.30 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	187 m (239 kroků)	0.18 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	574 m (603 kroků)	0.55 bodů