Mary Janková
Výkony
Počet bodů: |
177.67
více informací
Bodů za 1 km: 0.62 |
Celková vzdálenost: | 287,68 km / 407 713 kroků |
Top výkon za den: | 17,19 km / 24 357 kroků / 11. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,59 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,59 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 363 m (11 852 kroků) | 3.97 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 507 m (6 387 kroků) | 2.14 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 616 m (15 045 kroků) | 5.04 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 413 m (2 003 kroků) | 0.67 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 081 m (10 035 kroků) | 3.36 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 806 m (8 228 kroků) | 2.76 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 806 m (8 228 kroků) | 2.76 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 022 m (4 283 kroků) | 1.44 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 856 m (9 717 kroků) | 3.26 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 102 m (8 648 kroků) | 2.90 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 770 m (6 760 kroků) | 2.27 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 694 m (6 652 kroků) | 2.23 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 212 m (7 387 kroků) | 2.48 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 476 m (3 509 kroků) | 1.18 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 100 m (4 393 kroků) | 1.47 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 193 m (11 611 kroků) | 3.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 513 m (3 562 kroků) | 1.19 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 715 m (2 431 kroků) | 0.81 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 028 m (2 874 kroků) | 0.96 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 128 m (7 268 kroků) | 2.44 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 128 m (7 268 kroků) | 2.44 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 612 m (7 954 kroků) | 2.67 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 840 m (11 111 kroků) | 3.72 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 138 m (5 865 kroků) | 1.97 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 988 m (9 904 kroků) | 3.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 297 m (10 342 kroků) | 3.47 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 831 m (8 264 kroků) | 2.77 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 596 m (9 348 kroků) | 3.13 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 313 m (11 781 kroků) | 3.95 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 701 m (13 749 kroků) | 4.61 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 485 m (10 608 kroků) | 3.56 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 628 m (12 228 kroků) | 4.10 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 155 m (18 644 kroků) | 6.25 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 819 m (21 002 kroků) | 7.04 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 850 m (4 039 kroků) | 1.35 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 687 m (8 060 kroků) | 2.70 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 953 m (12 688 kroků) | 4.25 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 1 873 m (2 654 kroků) | 0.89 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 310 m (16 029 kroků) | 5.37 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 9 287 m (13 162 kroků) | 4.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 710 m (9 510 kroků) | 3.19 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 210 m (17 304 kroků) | 5.80 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 110 m (14 328 kroků) | 4.80 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 760 m (10 998 kroků) | 3.69 bodů |