Profil uživatele Ivona Součková | Portál 10 000 kroků

Ivona Součková

Hradec Králové

Žena / Dospělý

“Pohyb je život – každý den je nová příležitost se posunout dál.”

Výkony

Počet bodů:	169.41 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 129.41 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	215,66 km / 296 809 kroků
Top výkon za den:	15,68 km / 21 575 kroků / 18. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8151. z celkem 21974
Ženy:	5355. z celkem 14668
Dospělí 41-64:	5616. z celkem 9395
BMI pod 25:	1991. z celkem 10964

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

87 %

Můj denní průměr

9,80 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,30 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 617 m (11 859 kroků) 4 080 m (5 615 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 213 m (4 422 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 324 m (1 822 kroků)	0.79 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 606 m (14 597 kroků) 1 976 m (2 720 kroků)	1.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		8 630 m (11 877 kroků)	5.18 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 551 m (11 769 kroků)	5.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 150 m (5 712 kroků)	2.49 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 778 m (12 081 kroků) 6 911 m (9 511 kroků)	4.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 867 m (2 570 kroků)	1.12 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 880 m (9 469 kroků)	4.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 369 m (14 271 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 913 m (2 633 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 883 m (9 473 kroků)	4.13 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 144 m (12 585 kroků) 5 060 m (6 964 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 084 m (5 621 kroků)	2.45 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 691 m (11 961 kroků) 2 931 m (4 034 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 601 m (2 203 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 159 m (5 724 kroků)	2.50 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 046 m (5 568 kroků)	2.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 119 m (13 927 kroků) 608 m (838 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 465 m (2 016 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 000 m (5 505 kroků)	2.40 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 319 m (11 449 kroků) 3 680 m (5 064 kroků)	2.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 441 m (4 736 kroků)	2.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 198 m (1 649 kroků)	0.72 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 823 m (14 895 kroků) 3 261 m (4 488 kroků)	1.96 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 363 m (4 628 kroků)	2.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 199 m (5 779 kroků)	2.52 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 201 m (14 039 kroků) 5 897 m (8 115 kroků)	3.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 673 m (3 679 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 631 m (2 245 kroků)	0.98 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 900 m (10 873 kroků)	4.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 375 m (4 645 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 338 m (14 228 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 835 m (2 525 kroků)	1.10 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 060 m (2 835 kroků)	1.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 454 m (13 011 kroků) 2 746 m (3 779 kroků)	1.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 700 m (2 340 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 948 m (4 057 kroků)	1.77 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 342 m (4 600 kroků)	2.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 750 m (10 666 kroků) 4 408 m (6 066 kroků)	2.64 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 700 m (5 092 kroků)	2.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 239 m (3 081 kroků)	1.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 171 m (1 612 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 700 m (5 092 kroků)	2.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 419 m (10 211 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 149 m (5 710 kroků)	2.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 633 m (10 505 kroků) 3 484 m (4 795 kroků)	2.09 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 000 m (4 129 kroků)	1.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 467 m (10 277 kroků)	4.48 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 303 m (4 546 kroků)	1.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 700 m (3 716 kroků)	1.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 794 m (10 727 kroků) 1 791 m (2 465 kroků)	1.07 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 000 m (2 753 kroků)	1.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 793 m (10 725 kroků)	4.68 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 120 m (4 294 kroků)	1.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 632 m (2 246 kroků)	0.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 510 m (14 465 kroků) 5 758 m (7 925 kroků)	3.45 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 089 m (4 251 kroků)	1.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 374 m (10 149 kroků) 4 285 m (5 898 kroků)	2.57 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 290 m (10 033 kroků) 4 489 m (6 178 kroků)	2.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 801 m (3 855 kroků)	1.68 bodů