Profil uživatele Jana Vacíková | Portál 10 000 kroků

Jana Vacíková

Praha 5

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	278.47 více informací Bodů za 1 km: 1.07 Bodů za aktivity: 234.47 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	261,24 km / 346 559 kroků
Top výkon za den:	19,37 km / 25 729 kroků / 11. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5915. z celkem 21998
Ženy:	3713. z celkem 14679
Dospělí 41-64:	4252. z celkem 9404
BMI 25-29:	2634. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

9,01 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,01 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 144 m (8 167 kroků)	5.51 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 875 m (13 110 kroků)	8.86 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 334 m (13 742 kroků)	9.27 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 774 m (19 545 kroků)	13.26 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	809 m (1 074 kroků)	0.73 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 905 m (17 162 kroků)	11.58 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 018 m (7 996 kroků)	5.40 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 655 m (12 835 kroků)	8.67 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 469 m (13 906 kroků)	9.40 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 853 m (17 091 kroků)	11.54 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 589 m (11 394 kroků)	7.71 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 327 m (11 069 kroků)	7.47 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 551 m (12 627 kroků)	8.57 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 131 m (8 148 kroků)	5.50 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 014 m (13 306 kroků)	8.99 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 144 m (17 479 kroků)	11.80 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 098 m (16 089 kroků)	10.86 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 287 m (10 980 kroků)	7.44 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 370 m (25 729 kroků)	17.38 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 787 m (10 271 kroků)	6.99 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 027 m (11 987 kroků)	8.10 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 611 m (7 460 kroků)	5.04 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 346 m (8 442 kroků)	5.70 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 127 m (1 498 kroků)	1.01 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 741 m (5 970 kroků)	4.26 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 904 m (7 847 kroků)	5.30 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 957 m (9 193 kroků)	6.24 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 113 m (16 105 kroků)	10.87 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 283 m (16 337 kroků)	11.02 bodů