Jiří Vlček
Výkony
Počet bodů: |
182.83
více informací
Bodů za 1 km: 0.78 |
Celková vzdálenost: | 234,10 km / 281 514 kroků |
Top výkon za den: | 17,60 km / 21 164 kroků / 11. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
9
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,80 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,20 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 400 m (8 899 kroků) | 4.74 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 900 m (9 500 kroků) | 5.06 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 200 m (12 266 kroků) | 6.53 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 500 m (12 626 kroků) | 6.72 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 200 m (9 861 kroků) | 5.25 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 900 m (8 297 kroků) | 4.42 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 600 m (5 532 kroků) | 2.94 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 100 m (6 133 kroků) | 3.26 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 000 m (3 608 kroků) | 1.92 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (4 810 kroků) | 2.56 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 300 m (2 766 kroků) | 1.47 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 300 m (6 373 kroků) | 3.39 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 900 m (4 690 kroků) | 2.50 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 100 m (6 133 kroků) | 3.26 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 900 m (4 690 kroků) | 2.50 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 500 m (1 804 kroků) | 0.96 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 200 m (5 051 kroků) | 2.69 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 700 m (4 449 kroků) | 2.37 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 17 000 m (20 443 kroků) | 10.88 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 400 m (1 684 kroků) | 0.90 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (4 810 kroků) | 2.56 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 600 m (21 164 kroků) | 11.26 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 100 m (6 133 kroků) | 3.26 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 600 m (7 937 kroků) | 4.22 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 500 m (5 411 kroků) | 2.88 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 800 m (5 772 kroků) | 3.07 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 800 m (3 367 kroků) | 1.79 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 200 m (5 051 kroků) | 2.69 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 400 m (5 291 kroků) | 2.82 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 800 m (8 177 kroků) | 4.35 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 200 m (5 051 kroků) | 2.69 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 300 m (5 171 kroků) | 2.75 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 400 m (8 899 kroků) | 4.74 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 700 m (5 652 kroků) | 3.01 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 200 m (6 253 kroků) | 3.33 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 100 m (4 930 kroků) | 2.62 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 200 m (5 051 kroků) | 2.69 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 600 m (5 532 kroků) | 2.94 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 400 m (4 089 kroků) | 2.18 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 500 m (15 031 kroků) | 8.00 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 600 m (3 127 kroků) | 1.66 bodů |