Miroslav Chmel
…dum spiro spero
Výkony
Počet bodů: |
396.84
více informací
Bodů za 1 km: 1.14 |
Celková vzdálenost: | 348,19 km / 311 204 kroků |
Top výkon za den: | 26,10 km / 22 028 kroků / 16. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,23 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,73 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 378 m (470 kroků) | 0.38 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 436 m (556 kroků) | 0.44 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 083 m (3 681 kroků) | 4.11 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 478 m (2 571 kroků) | 2.50 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 938 m (9 380 kroků) | 11.02 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 500 m (12 407 kroků) | 14.61 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 903 m (12 058 kroků) | 13.00 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 150 m (8 358 kroků) | 9.22 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 100 m (5 158 kroků) | 6.15 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 963 m (7 326 kroků) | 9.03 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 542 m (4 878 kroků) | 5.58 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 688 m (9 019 kroků) | 9.76 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 206 m (11 280 kroků) | 13.31 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 610 m (16 404 kroků) | 19.76 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 22 432 m (18 676 kroků) | 22.60 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 26 104 m (22 028 kroků) | 26.30 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 22 890 m (18 573 kroků) | 23.06 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 583 m (10 397 kroků) | 11.67 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 922 m (11 951 kroků) | 14.03 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 162 m (8 660 kroků) | 9.23 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 303 m (8 784 kroků) | 9.37 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 401 m (9 924 kroků) | 11.49 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 731 m (10 051 kroků) | 11.82 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 339 m (8 160 kroků) | 9.41 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 187 m (9 530 kroků) | 7.24 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 254 m (14 028 kroků) 6 067 m (4 498 kroků) | 6.11 bodů |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 698 m (12 437 kroků) 7 951 m (6 993 kroků) | 8.01 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 871 m (2 740 kroků) | 1.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 876 m (2 704 kroků) | 1.89 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 941 m (8 902 kroků) | 9.01 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 437 m (4 849 kroků) | 5.48 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 325 m (7 616 kroků) | 8.39 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 616 m (16 462 kroků) 8 137 m (6 796 kroků) | 8.20 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 479 m (9 666 kroků) | 7.54 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 079 m (16 160 kroků) 12 126 m (6 984 kroků) | 12.22 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 953 m (9 176 kroků) | 7.01 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 381.6 km | 25.3 km / 14. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 348.1 km | 26.1 km / 16. Říjen 2024 |