Profil uživatele Jitka Laštovková

Jitka Laštovková

Vysoká Pec / Karlovy Vary

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	110.85 více informací Bodů za 1 km: 0.84 Bodů za aktivity: 80.85 Bonusových bodů: 30 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	132,01 km / 189 698 kroků
Top výkon za den:	8,64 km / 12 380 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11351. z celkem 18701
Ženy:	7821. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	6331. z celkem 8085
BMI pod 25:	4276. z celkem 8923

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

4,89 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,11 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 794 m (10 153 kroků)	4.16 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 107 m (11 572 kroků)	4.97 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 082 m (8 745 kroků)	3.73 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 665 m (5 255 kroků)	2.24 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 803 m (3 971 kroků)	1.72 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 175 m (10 516 kroků)	4.39 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 317 m (4 844 kroků)	2.03 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 772 m (8 275 kroků)	3.54 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 740 m (6 225 kroků)	2.90 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 823 m (3 991 kroků)	1.73 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 627 m (3 638 kroků)	1.61 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 377 m (4 814 kroků)	2.07 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 417 m (8 055 kroků)	3.32 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 364 m (6 287 kroků)	2.67 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 587 m (6 562 kroků)	2.81 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 579 m (5 168 kroků)	2.19 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 575 m (5 027 kroků)	2.19 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 882 m (6 920 kroků)	2.99 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 952 m (5 576 kroků)	2.42 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 641 m (12 380 kroků)	5.29 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 692 m (11 482 kroků) 6 943 m (10 977 kroků)	4.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		749 m (505 kroků)	0.46 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 674 m (5 163 kroků)	2.25 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 342 m (9 202 kroků) 5 131 m (7 390 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 211 m (1 812 kroků)	0.74 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 485 m (3 635 kroků)	1.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 618 m (9 504 kroků) 4 133 m (5 869 kroků)	2.53 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 813 m (8 119 kroků)	3.56 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 587 m (8 254 kroků) 2 540 m (3 085 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 047 m (5 169 kroků)	1.87 bodů