Profil uživatele Marie Němcová | Portál 10 000 kroků

Marie Němcová

Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	280.94 více informací Bodů za 1 km: 1.08 Bodů za aktivity: 221.94 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	261,11 km / 367 858 kroků
Top výkon za den:	15,74 km / 22 173 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4197. z celkem 16647
Ženy:	2575. z celkem 11188
Senioři 65+:	243. z celkem 460
BMI pod 25:	832. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,42 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,92 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 454 m (11 910 kroků)	7.19 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 260 m (14 455 kroků)	8.72 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 987 m (11 252 kroků)	6.79 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 259 m (11 636 kroků)	7.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 479 m (10 537 kroků)	6.36 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 085 m (12 799 kroků)	7.72 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 038 m (11 324 kroků)	6.83 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 953 m (11 205 kroků)	6.76 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 003 m (11 275 kroků)	6.80 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 703 m (10 852 kroků)	6.55 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 814 m (13 826 kroků)	8.34 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 523 m (14 825 kroků)	8.94 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 914 m (11 150 kroků)	6.73 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 785 m (10 968 kroků)	6.62 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 167 m (11 506 kroků)	6.94 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 953 m (11 205 kroků)	6.76 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 985 m (12 658 kroků)	7.64 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 797 m (15 211 kroků)	9.18 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 800 m (15 216 kroků)	9.18 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 731 m (10 892 kroků)	6.57 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 680 m (10 820 kroků)	6.53 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 624 m (12 150 kroků)	7.33 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 216 m (15 802 kroků)	9.53 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 087 m (15 620 kroků)	9.42 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 797 m (10 985 kroků)	6.63 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 735 m (6 671 kroků)	4.02 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 027 m (7 082 kroků)	4.27 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 561 m (10 652 kroků)	6.43 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 392 m (6 188 kroků)	3.73 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 500 m (10 566 kroků)	6.38 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 797 m (16 620 kroků)	10.03 bodů