Profil uživatele Nikola Korychová | Portál 10 000 kroků

Nikola Korychová

Praha 3

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	89.63 více informací Bodů za 1 km: 0.52 Bodů za aktivity: 60.63 Bonusových bodů: 29 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	173,18 km / 198 649 kroků
Top výkon za den:	18,54 km / 20 326 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12481. z celkem 18702
Ženy:	8621. z celkem 12501
Dospělí 18-40:	4666. z celkem 7207
BMI pod 25:	5089. z celkem 8924

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

6,41 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,59 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 096 m (7 940 kroků) 3 812 m (5 032 kroků)	1.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 284 m (2 908 kroků)	1.15 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 711 m (10 371 kroků)	3.05 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 221 m (8 321 kroků)	2.53 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 360 m (10 432 kroků) 5 725 m (7 545 kroků)	2.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 635 m (2 887 kroků)	1.27 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 189 m (10 176 kroků) 4 997 m (5 830 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 192 m (4 346 kroků)	1.47 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 066 m (8 519 kroků)	2.47 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 260 m (22 048 kroků) 11 750 m (14 091 kroků)	4.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 510 m (7 957 kroků)	2.28 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 147 m (15 994 kroků)	4.60 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 777 m (7 004 kroků)	2.02 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 796 m (5 719 kroků)	1.68 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 593 m (4 313 kroků)	1.26 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 536 m (20 326 kroků) 2 056 m (2 499 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		16 480 m (17 827 kroků)	5.77 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 625 m (5 685 kroků)	1.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 354 m (13 502 kroků) 6 729 m (7 817 kroků)	2.36 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 564 m (13 803 kroků) 5 762 m (6 759 kroků)	2.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 273 m (1 134 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 529 m (5 910 kroků)	1.94 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 902 m (12 279 kroků) 6 469 m (8 579 kroků)	2.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 579 m (1 162 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 854 m (2 538 kroků)	1.00 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 340 m (11 360 kroků) 5 451 m (6 660 kroků)	1.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 889 m (4 700 kroků)	1.71 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 335 m (4 227 kroků)	1.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 728 m (12 329 kroků) 6 393 m (8 102 kroků)	2.24 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 538 m (4 213 kroků)	1.24 bodů