Hahanice
Když nemůžeš, tak přidej :-)
Výkony
Počet bodů: |
276.75
více informací
Bodů za 1 km: 0.88 |
Celková vzdálenost: | 312,76 km / 369 859 kroků |
Top výkon za den: | 26,84 km / 31 865 kroků / 1. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,17 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,67 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 85 m (105 kroků) | 0.06 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 911 m (3 722 kroků) | 2.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 19 650 m (24 036 kroků) | 14.25 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 321 m (31 110 kroků) 3 760 m (3 352 kroků) | 2.73 bodů |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 899 m (3 506 kroků) | 2.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 002 m (2 522 kroků) | 1.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 928 m (13 427 kroků) 7 027 m (7 399 kroků) | 5.09 bodů |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 356 m (10 517 kroků) 5 268 m (6 347 kroků) | 3.82 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 019 m (3 432 kroků) | 2.19 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 69 m (738 kroků) | 0.05 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 524 m (10 356 kroků) 8 603 m (9 122 kroků) | 6.24 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 921 m (1 234 kroků) | 0.67 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 587 m (10 587 kroků) | 6.23 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 494 m (10 736 kroků) 7 182 m (8 034 kroků) | 5.21 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 312 m (2 702 kroků) | 1.68 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 149 m (12 682 kroků) 3 295 m (4 048 kroků) | 2.39 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 854 m (8 634 kroků) | 4.97 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 961 m (7 196 kroků) | 4.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 075 m (17 057 kroků) 9 114 m (9 861 kroků) | 6.61 bodů |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 627 m (2 014 kroků) | 1.18 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 915 m (4 564 kroků) | 2.84 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 908 m (2 338 kroků) | 1.38 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 044 m (13 716 kroků) 4 594 m (4 800 kroků) | 3.33 bodů |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 455 m (13 639 kroků) | 8.30 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 555 m (13 868 kroků) | 7.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 616 m (23 216 kroků) 6 150 m (7 004 kroků) | 4.46 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 911 m (2 344 kroků) | 1.39 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 568 m (10 733 kroků) 7 327 m (7 921 kroků) | 5.31 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 241 m (2 812 kroků) | 1.62 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 904 m (10 557 kroků) | 6.46 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 366 m (6 196 kroků) | 3.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 109 m (1 438 kroků) | 0.80 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 629 m (14 031 kroků) 6 154 m (6 397 kroků) | 4.46 bodů |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 804 m (10 648 kroků) 6 800 m (8 168 kroků) | 4.93 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 004 m (2 480 kroků) | 1.45 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 440 m (1 694 kroků) | 1.04 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 930 m (2 688 kroků) | 1.40 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 529 m (10 377 kroků) 5 159 m (5 995 kroků) | 3.74 bodů |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 286 m (11 382 kroků) | 6.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 517 m (15 175 kroků) 3 231 m (3 793 kroků) | 2.34 bodů |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 646 m (10 163 kroků) | 6.27 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 716 m (2 190 kroků) | 1.24 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 317 m (10 239 kroků) 6 601 m (8 049 kroků) | 4.79 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 412 m (1 730 kroků) | 1.02 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 101 m (11 616 kroků) 7 005 m (6 948 kroků) | 5.08 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 465 m (482 kroků) | 0.34 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 219 m (2 456 kroků) | 1.61 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 055 m (3 718 kroků) | 2.21 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 462 m (11 848 kroků) 7 407 m (8 130 kroků) | 5.37 bodů |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 954 m (13 491 kroků) | 7.94 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 232 m (11 338 kroků) | 6.69 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 219 m (7 564 kroků) | 4.51 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 260 m (10 622 kroků) | 5.99 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 531 m (15 814 kroků) 4 271 m (5 192 kroků) | 3.10 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 874 m (7 252 kroků) | 4.26 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 836 m (31 865 kroků) 6 594 m (7 489 kroků) | 4.78 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 20 242 m (24 376 kroků) | 14.68 bodů |
Zapojení v týmech
Hahanice aktuálně není v žádném týmu.