Profil uživatele Hanka Hrabaňová | Portál 10 000 kroků

Hanka Hrabaňová

Říčany

Žena / Dospělý

Když nemůžeš, tak přidej :-)

Výkony

Počet bodů:	265.92 více informací Bodů za 1 km: 0.9 Bodů za aktivity: 216.92 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	294,16 km / 351 194 kroků
Top výkon za den:	16,96 km / 20 444 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6465. z celkem 21983
Ženy:	4115. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	4592. z celkem 9398
BMI pod 25:	1299. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,81 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,81 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 355 m (4 336 kroků)	2.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 002 m (2 356 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 759 m (12 448 kroků) 5 402 m (5 756 kroků)	3.98 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 080 m (7 487 kroků)	4.48 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 382 m (1 552 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 020 m (1 258 kroků)	0.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 818 m (11 575 kroků) 7 416 m (8 765 kroků)	5.47 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 939 m (7 490 kroků)	4.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		662 m (846 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 011 m (13 628 kroků) 6 410 m (5 292 kroků)	4.73 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 261 m (4 008 kroků)	2.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 933 m (7 244 kroků) 2 672 m (3 236 kroků)	1.97 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 208 m (9 183 kroků) 7 501 m (6 903 kroků)	5.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 707 m (2 280 kroků)	1.26 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 911 m (2 416 kroků)	1.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 774 m (9 623 kroků) 5 863 m (7 207 kroků)	4.32 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 224 m (1 892 kroků)	0.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 270 m (8 101 kroků) 5 046 m (6 209 kroků)	3.72 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 499 m (6 559 kroků) 3 978 m (4 735 kroků)	2.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 521 m (1 824 kroků)	1.12 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 378 m (11 567 kroků)	6.92 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 840 m (7 037 kroků) 4 219 m (4 811 kroků)	3.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 621 m (2 226 kroků)	1.20 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 999 m (17 042 kroků)	9.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 895 m (21 110 kroků) 3 896 m (4 068 kroků)	2.87 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 016 m (2 652 kroků)	1.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 280 m (10 274 kroků) 6 264 m (7 622 kroků)	4.62 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 128 m (2 654 kroků)	1.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 732 m (11 557 kroků) 8 604 m (8 903 kroků)	6.35 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 319 m (11 461 kroků)	6.87 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 882 m (10 326 kroků)	5.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 815 m (20 109 kroků) 7 933 m (9 783 kroků)	5.85 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 457 m (7 768 kroků) 4 098 m (4 768 kroků)	3.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 359 m (3 000 kroků)	1.74 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 624 m (8 396 kroků) 2 118 m (2 610 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 506 m (5 786 kroků)	3.32 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 456 m (6 675 kroků) 3 390 m (3 913 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 066 m (2 762 kroků)	1.52 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 039 m (11 924 kroků)	7.40 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 012 m (10 196 kroků)	5.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 728 m (15 715 kroků) 4 716 m (5 519 kroků)	3.48 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 323 m (2 914 kroků)	1.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 201 m (8 618 kroků) 4 878 m (5 704 kroků)	3.60 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 066 m (6 968 kroků)	4.47 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 591 m (1 886 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 494 m (12 914 kroků) 9 903 m (11 028 kroků)	7.30 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 889 m (8 810 kroků)	5.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 600 m (4 592 kroků)	2.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 929 m (18 659 kroků) 4 440 m (5 257 kroků)	3.27 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 961 m (20 444 kroků) 9 950 m (12 060 kroků)	7.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 011 m (8 384 kroků)	5.17 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 411 m (16 510 kroků) 3 792 m (4 234 kroků)	2.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 693 m (2 212 kroků)	1.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 926 m (10 064 kroků)	5.85 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 150 m (7 583 kroků)	4.54 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 369 m (2 952 kroků)	1.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 302 m (13 544 kroků) 5 962 m (6 752 kroků)	4.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 971 m (3 840 kroků)	2.19 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 698 m (7 190 kroků)	4.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 726 m (16 513 kroků) 9 028 m (9 323 kroků)	6.66 bodů