Ivana Grošková
Výkony
Počet bodů: |
225.02
více informací
Bodů za 1 km: 1.31 |
Celková vzdálenost: | 172,36 km / 250 236 kroků |
Top výkon za den: | 14,71 km / 21 357 kroků / 18. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,16 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,16 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 927 m (20 219 kroků) | 15.35 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 971 m (17 380 kroků) | 13.20 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 998 m (11 611 kroků) | 8.82 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 087 m (17 548 kroků) | 13.33 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 609 m (12 499 kroků) | 9.49 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 333 m (16 453 kroků) | 12.49 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 792 m (20 023 kroků) | 15.21 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 711 m (21 357 kroků) | 16.22 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 755 m (12 711 kroků) | 9.65 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 954 m (2 837 kroků) | 2.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 722 m (6 855 kroků) | 5.21 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 339 m (4 848 kroků) | 3.68 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 728 m (6 864 kroků) | 5.21 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 629 m (2 365 kroků) | 1.80 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 762 m (6 913 kroků) | 5.25 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 172 m (8 961 kroků) | 6.80 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 809 m (5 530 kroků) | 4.20 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 953 m (8 643 kroků) | 6.56 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 806 m (4 074 kroků) | 3.09 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 436 m (3 537 kroků) | 2.69 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 119 m (173 kroků) | 0.13 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 251 m (7 623 kroků) | 5.79 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 830 m (5 560 kroků) | 4.22 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 670 m (8 232 kroků) | 6.25 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 897 m (7 109 kroků) | 5.40 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 102 m (10 311 kroků) | 7.83 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 172.4 km | 14.7 km / 18. Duben 2024 |