Profil uživatele Jitka Kučerová | Portál 10 000 kroků

Jitka Kučerová

Citov

Žena / Dospělý

Neříkej, že nemůžeš, když nechceš.

Výkony

Počet bodů:	456.54 více informací Bodů za 1 km: 1.19 Bodů za aktivity: 405.54 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	384,36 km / 413 138 kroků
Top výkon za den:	20,90 km / 23 812 kroků / 26. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	646. z celkem 18701
Ženy:	285. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	470. z celkem 8085
BMI 25-29:	290. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

14,24 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 9,24 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		99 m (131 kroků)	0.10 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 094 m (7 514 kroků)	5.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 901 m (23 812 kroků) 10 551 m (9 632 kroků)	11.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 256 m (6 666 kroků)	5.55 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 647 m (14 116 kroků)	11.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 283 m (23 368 kroků) 8 636 m (9 252 kroků)	9.11 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 031 m (4 134 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 725 m (2 328 kroků)	4.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 847 m (10 934 kroků) 4 091 m (4 472 kroků)	4.32 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 232 m (10 253 kroků) 5 964 m (7 555 kroků)	6.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 268 m (2 698 kroků)	3.45 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 035 m (10 497 kroků)	8.48 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 297 m (7 368 kroků)	5.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 740 m (19 727 kroků) 9 443 m (12 359 kroků)	9.96 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 817 m (7 668 kroků)	10.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 999 m (15 687 kroků) 7 182 m (8 019 kroků)	7.58 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 115 m (11 929 kroků)	9.62 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 843 m (10 382 kroků) 6 339 m (7 170 kroků)	6.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 504 m (3 212 kroků)	3.70 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 096 m (7 108 kroků)	5.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 636 m (14 499 kroků) 4 797 m (4 495 kroků)	5.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 743 m (2 896 kroků)	2.89 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 346 m (5 644 kroků)	4.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 934 m (13 496 kroků) 9 588 m (7 852 kroků)	10.12 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 837 m (12 924 kroků) 6 119 m (5 684 kroků)	6.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 718 m (7 240 kroků)	6.03 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 800 m (26 245 kroků) 9 794 m (12 121 kroků)	10.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 006 m (14 124 kroků)	10.56 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 082 m (22 012 kroků) 10 045 m (8 240 kroků)	10.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 037 m (13 772 kroků)	10.59 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 172 m (18 703 kroků) 6 674 m (5 483 kroků)	7.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 498 m (13 220 kroků)	10.02 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 736 m (9 426 kroků)	7.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 766 m (3 704 kroků)	3.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 720 m (18 369 kroků) 6 218 m (5 239 kroků)	6.56 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 438 m (14 289 kroků) 4 707 m (6 137 kroků)	4.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 731 m (8 152 kroků)	6.05 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 555 m (17 005 kroků) 10 310 m (9 747 kroků)	10.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 159 m (2 790 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 086 m (4 468 kroků)	3.26 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 649 m (12 461 kroků) 11 087 m (7 625 kroků)	11.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 562 m (4 836 kroků)	4.81 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 121 m (10 180 kroků)	7.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 956 m (19 325 kroků) 11 835 m (9 145 kroků)	12.49 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 283 m (18 456 kroků) 11 881 m (9 540 kroků)	12.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 402 m (8 916 kroků)	6.75 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 015 m (10 745 kroků) 10 685 m (7 419 kroků)	11.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 330 m (3 326 kroků)	2.46 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 105 m (7 254 kroků)	5.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 199 m (16 060 kroků) 12 094 m (8 806 kroků)	12.76 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 526 m (5 092 kroků)	3.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 520 m (12 777 kroků) 10 994 m (7 685 kroků)	11.60 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 547 m (4 874 kroků)	6.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 159 m (13 428 kroků) 9 612 m (8 554 kroků)	10.14 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 996 m (10 786 kroků)	7.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs	Nepočítat	6 996 m (10 523 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs	Nepočítat	6 587 m (10 523 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 307 m (15 624 kroků) 6 311 m (4 838 kroků)	6.66 bodů