Profil uživatele Tomáš Pomichal | Portál 10 000 kroků

Tomáš Pomichal

Šabina / Sokolov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	438.06 více informací Bodů za 1 km: 1.55 Bodů za aktivity: 387.06 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	283,03 km / 350 977 kroků
Top výkon za den:	16,74 km / 20 758 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1664. z celkem 21994
Muži:	842. z celkem 6933
Dospělí 41-64:	1250. z celkem 9402
BMI 40+:	97. z celkem 416

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,43 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,43 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 960 m (12 351 kroků)	13.62 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 671 m (13 233 kroků)	14.59 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 538 m (11 828 kroků)	13.04 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 633 m (8 225 kroků)	9.07 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 990 m (13 628 kroků)	15.03 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 258 m (7 760 kroků)	8.56 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 048 m (7 500 kroků)	8.27 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 096 m (16 240 kroků)	17.91 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 493 m (13 012 kroků)	14.35 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 845 m (18 409 kroků)	20.30 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 007 m (19 850 kroků)	21.89 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 095 m (11 279 kroků)	12.44 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 946 m (12 334 kroků)	13.60 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 645 m (18 161 kroků)	20.03 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 652 m (11 969 kroků)	13.20 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 215 m (10 187 kroků)	11.23 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 152 m (11 349 kroků)	12.52 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 651 m (13 208 kroků)	14.57 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 370 m (10 379 kroků)	11.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 370 m (10 379 kroků)	11.45 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 910 m (7 329 kroků)	8.08 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 411 m (12 910 kroků)	14.24 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 497 m (8 057 kroků)	8.88 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 900 m (8 557 kroků)	9.44 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 188 m (12 634 kroků)	13.93 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 701 m (7 070 kroků)	7.80 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 209 m (5 219 kroků)	5.76 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 866 m (9 754 kroků)	10.76 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 508 m (6 830 kroků)	7.53 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 462 m (9 253 kroků)	10.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 462 m (9 253 kroků)	10.20 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 282 m (2 830 kroků)	3.12 bodů