Jitka Růžičková
Výkony
| Počet bodů: |
157.17
více informací
Bodů za 1 km: 0.65 |
| Celková vzdálenost: | 242,46 km / 302 671 kroků |
| Top výkon za den: | 18,88 km / 24 597 kroků / 3. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,98 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,98 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 585 m (773 kroků) | 0.28 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 132 m (6 430 kroků) | 2.44 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 106 m (5 421 kroků) | 1.95 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 560 m (16 413 kroků) | 6.44 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 396 m (11 097 kroků) | 3.99 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 155 m (9 446 kroků) | 3.40 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 319 m (5 614 kroků) | 2.05 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 550 m (8 016 kroků) | 3.11 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 043 m (9 853 kroků) | 3.82 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 531 m (2 025 kroků) | 0.73 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 428 m (12 190 kroků) | 4.48 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 906 m (9 019 kroků) | 3.28 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 023 m (15 483 kroků) 5 960 m (6 885 kroků) | 2.83 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 153 m (6 576 kroků) | 2.45 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 910 m (2 022 kroků) | 0.91 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 819 m (10 022 kroků) | 4.19 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 882 m (10 016 kroků) | 3.74 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 177 m (17 302 kroků) | 6.26 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 768 m (15 296 kroků) | 6.06 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 247 m (12 982 kroků) 7 208 m (7 308 kroků) | 3.42 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 039 m (5 674 kroků) | 2.39 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 910 m (10 415 kroků) | 3.76 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 080 m (10 132 kroků) | 3.84 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 657 m (10 261 kroků) | 4.11 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 077 m (11 233 kroků) | 4.79 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 242 m (16 016 kroků) | 5.81 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 875 m (24 597 kroků) | 8.97 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 945 m (22 376 kroků) | 8.05 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 045 m (20 243 kroků) 11 041 m (14 591 kroků) | 5.24 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 004 m (5 652 kroků) | 2.38 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2024 | 433.7 km | 29.2 km / 19. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 223.4 km | 14.6 km / 18. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 242.4 km | 18.9 km / 3. Duben 2025 |