pavel Hlávka
Výkony
Počet bodů: |
292.13
více informací
Bodů za 1 km: 1.25 |
Celková vzdálenost: | 233,87 km / 275 598 kroků |
Top výkon za den: | 14,63 km / 12 841 kroků / 8. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,54 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,04 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 601 m (7 829 kroků) | 6.95 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 817 m (8 313 kroků) | 7.17 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 737 m (8 200 kroků) 3 551 m (4 002 kroků) | 3.74 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 186 m (4 198 kroků) | 3.35 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 343 m (12 770 kroků) | 10.89 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 974 m (12 297 kroků) | 10.50 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 051 m (366 kroků) | 1.11 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 605 m (10 972 kroků) 8 554 m (10 606 kroků) | 9.00 bodů |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 003 m (10 562 kroků) 5 651 m (5 940 kroků) | 5.95 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 352 m (4 622 kroků) | 3.53 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 205 m (4 210 kroků) | 3.37 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 565 m (7 825 kroků) 4 360 m (3 615 kroků) | 4.59 bodů |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 384 m (7 226 kroků) | 5.67 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 039 m (10 390 kroků) 2 655 m (3 164 kroků) | 2.79 bodů |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 217 m (7 745 kroků) 2 750 m (3 423 kroků) | 2.89 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 467 m (4 322 kroků) | 3.65 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 016 m (4 192 kroků) | 3.17 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 509 m (10 818 kroků) 6 493 m (6 626 kroků) | 6.83 bodů |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 147 m (7 154 kroků) | 5.42 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 625 m (12 422 kroků) 4 478 m (5 268 kroků) | 4.71 bodů |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 819 m (9 713 kroků) | 8.23 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 667 m (9 453 kroků) 7 520 m (9 037 kroků) | 7.91 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 31 m (260 kroků) | 0.03 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 116 m (156 kroků) | 0.12 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 290 m (11 106 kroků) 4 111 m (4 288 kroků) | 4.33 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 636 m (3 444 kroků) | 2.77 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 543 m (3 374 kroků) | 2.68 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 713 m (6 336 kroků) | 4.96 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 208 m (10 743 kroků) 4 495 m (4 407 kroků) | 4.73 bodů |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 466 m (4 826 kroků) | 3.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 238 m (8 768 kroků) 3 772 m (3 942 kroků) | 3.97 bodů |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 447 m (3 039 kroků) | 2.58 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 008 m (7 958 kroků) | 6.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 803 m (12 060 kroků) 3 795 m (4 102 kroků) | 3.99 bodů |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 238 m (7 480 kroků) | 5.51 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 092 m (12 189 kroků) 5 854 m (4 709 kroků) | 6.16 bodů |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 751 m (5 825 kroků) | 5.00 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 373 m (4 690 kroků) | 3.55 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 652 m (8 200 kroků) 3 279 m (3 510 kroků) | 3.45 bodů |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 103 m (4 350 kroků) | 3.27 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 463 m (9 566 kroků) 5 360 m (5 216 kroků) | 5.64 bodů |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 630 m (12 841 kroků) 9 629 m (6 651 kroků) | 10.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 001 m (6 190 kroků) | 5.26 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 263 m (11 163 kroků) | 9.75 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 042 m (6 181 kroků) | 5.31 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 287 m (2 824 kroků) | 2.41 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 400 m (4 196 kroků) | 3.58 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 779 m (4 596 kroků) | 3.98 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 908 m (2 285 kroků) | 2.01 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 096 m (10 707 kroků) 4 884 m (4 677 kroků) | 5.14 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 212 m (6 030 kroků) | 4.43 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 334.3 km | 18.5 km / 18. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 233.8 km | 14.6 km / 8. Říjen 2024 |